 КАК ПОХУДЕТЬ?, рецепты похудения |
 |
|
|
||||||||||
|
|
|
||||||||||
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
| КАК ПОХУДЕТЬ?, рецепты похудения |
| Ingwer |
  31.3.2007, 18:29
Сообщение
#1
|
 Активный участник  Группа: Пользователи Сообщений: 465 Регистрация: 26.2.2007 Из: Швейцария Пользователь №: 161  |
Что-то я начала толстеть, прибавила три килограмма, и чувствую, на этом останавливаться не собираюсь.
 И это мне совсем не нравиться. До нынешнего года у меня таких проблем никогда не было, если и прибавлялось один - два колограмmчика, то я с легкостью от них избавлялась. А в этом году чувствую - вес только набирается!  У кого какие рецепты похудения, кто как борется с лишним весом? ПОделитесь, пли-и-и-из!-------------------- WELCOME ко мне в гости http://blogs.mail.ru/mail/puhnaya/ |
   |
 
|
Ingwer КАК ПОХУДЕТЬ? 31.3.2007, 18:29
Resnichka Ingwer, не спешите с выводами :)
Может диета у в... 6.12.2007, 19:38 Todessucht из своего горького опыта:..
сколько я себя помню я... 7.12.2007, 11:39
Valetta
сейчас мой вес 73 кг при росте 169 см..и я отличн... 7.12.2007, 14:01 Ingwer Ой, вы думаете, я себя, бедная, голодом морю?... 7.12.2007, 15:31 Шеф-повар Сергей Ingwer, пора в горы! :D
А я уже 4 кило скину... 7.12.2007, 15:38 Valetta
А я уже 4 кило скинул с началом лыжного сезона... 7.12.2007, 15:54 Ingwer Сергей, так ведь у нас снег только в горах, а я с ... 7.12.2007, 15:43 Ingwer Валетта, боюсь, от такой диеты килограммы будут то... 7.12.2007, 21:46 Todessucht а какой смысл сидеть на диетах для того,чтобы поху... 9.12.2007, 18:20 Valetta Я тоже считаю, что умеренное питание должно быть о... 12.12.2007, 15:08 Todessucht Valetta,наказывать себя диетой?:))))по-моему уж ес... 13.12.2007, 1:55 Valetta Ну я же пошутила :)
Хотя я настолько люблю вкусно... 13.12.2007, 10:17 Ingwer Валетта, так мы с вами подруги по несчастью, оказы... 13.12.2007, 19:24 Valetta
Обе любим плюшками побаловаться! :lol:
Не то... 14.12.2007, 11:20 Шеф-повар Сергей Немного запоздал с ответом - в Зеленогорске снег л... 13.12.2007, 22:06 Шеф-повар Сергей Спасибо Valetta, завтра оторвусь по полной! :... 14.12.2007, 18:13 Valetta Ingwer, вы опять за своё?! :D
Говорю же зимой... 10.1.2008, 17:20 Ingwer Ох, Валетта, а у меня что ни вечер, то праздник... 10.1.2008, 18:47 Valetta
Что делать, не знаю! :angry:
Повесить на хо... 11.1.2008, 11:18 Катенька Ingwer, а вы не пробовали когда вам хочется кушать... 11.1.2008, 12:56 Ingwer
Ingwer, а вы не пробовали когда вам хочется кушат... 11.1.2008, 14:44 Valetta
сначала яблочко, потом орешки, потом курага, пото... 11.1.2008, 15:07 Катенька Надо как то себя тренировать! :)
А вообще как ... 11.1.2008, 14:53 Шеф-повар Сергей СПОРТ!!!
Хорошая физ нагрузка, как ни ... 11.1.2008, 17:29 mnogo Привет!
А я худею по системе минус 60 Кати Ми... 3.4.2008, 22:31 Valetta А можно по подробнее? :)
Или ссылочку на ее сайт?... 8.4.2008, 10:32 Валентина :o Девочки! А представьте себе, что Вы ведете... 18.5.2008, 14:36 zmeychka
:o Девочки! А представьте себе, что Вы ведет... 18.5.2008, 17:10 Валентина
Интересно, а в эту глупость поверим? Кстати, меню... 18.5.2008, 17:46 zmeychka Валентина,простите, не хотела Вас обидеть Ради инт... 18.5.2008, 19:28 Валентина
Валентина,простите, не хотела Вас обидеть Ради ин... 18.5.2008, 22:16 Ёлочка Валентина, Вы несколько перекручиваете вполне осно... 24.5.2008, 10:31 vek88
При малой физической активности жир из продуктов ... 25.5.2008, 14:12 vek88
Скажу честно, Вы меня задели за живое, потому то ... 18.6.2008, 15:48 Валентина :rolleyes: Вы правы, что «утомительно высчитывать,... 24.5.2008, 18:17 zmeychka У меня по вашей последней формуле получается 21,94... 10.6.2008, 17:24 vek88
У меня по вашей последней формуле получается 21,9... 10.6.2008, 21:57 vek88
У меня по вашей последней формуле получается 21,9... 11.6.2008, 18:34 vek88 :) Спасибо всем участникам форума, так или иначе п... 13.6.2008, 13:01 Валентина :( Несколько лет назад, путем исключения соли, сах... 17.6.2008, 20:45 vek88 :blink: Уже два дня у меня на 1 кг меньше нормы. П... 20.6.2008, 21:08 vek88 :) Нашел на eva.ru на форуме Красота, здоровье в т... 25.6.2008, 9:54 Шеф-повар Сергей vek88, выскажу свое мнение на тему похудания :)
... 25.6.2008, 21:23 vek88 Добрый вечер, Шеф-повар Сергей. Рад Вас слышать. П... 26.6.2008, 0:12 vek88
vek88, выскажу свое мнение на тему похудания :) ... 27.6.2008, 17:49 Ingwer Сергей, полностью с Вами согласна. Для меня это та... 25.6.2008, 23:28 vek88
Сергей, полностью с Вами согласна. Для меня это т... 26.6.2008, 0:51 Ingwer Vek 88, а кто Вам сказал, что я себя обижаю? Наобо... 26.6.2008, 22:28 vek88
а я не буду есть после шести.
Кстати, сейчас 21.... 26.6.2008, 23:01 vek88 :) Сергей рекомендовал мне книгу Михаила Гинзбурга... 27.6.2008, 0:28 Ingwer Vek88, йогурт и маленький батончик мюсли - это не ... 27.6.2008, 10:24 vek88
Vek88, йогурт и маленький батончик мюсли - это не... 27.6.2008, 14:57 Шеф-повар Сергей Ingwer, точно :)
А вообще, vek88, если вы не удо... 27.6.2008, 10:56 vek88
Ingwer, точно :)
А вообще, vek88, если вы не уд... 27.6.2008, 14:29 Шеф-повар Сергей vek88, я не совсем понимаю, что вы мне хотите дока... 27.6.2008, 19:32 vek88 Только что прочитал на rbc статью в нашу тему. Дум... 27.6.2008, 20:06 Шеф-повар Сергей Да, вполне логично. И, кстати, полностью стыкуется... 1.7.2008, 10:33 vek88 :huh: Вы, Сергей, так активно вступились за Михаил... 1.7.2008, 11:43 Шеф-повар Сергей vek88, благодарю, теперь мне придется проштудирова... 1.7.2008, 14:21 vek88
И все-таки по поводу подсчета калорий и соотношен... 1.7.2008, 19:52 vek88 :( Попробовали несколько дней сидеть на Б:Ж:У = 1:... 6.7.2008, 19:24 Шеф-повар Сергей vek88, а вы не могли бы привести примерный рацион ... 7.7.2008, 12:21 vek88 [quote name='Шеф-повар Сергей' post='13759' d... 7.7.2008, 15:42 vek88 :) Кстати о жирах. Поинтересовался мнением И.П. Че... 7.7.2008, 19:27 vek88 И несколько слов по поводу цитаты из книги И.П. Че... 8.7.2008, 12:52 Шеф-повар Сергей vek88, очень симпатичный рацион у вашей жены. Недо... 7.7.2008, 20:27 vek88
vek88, очень симпатичный рацион у вашей жены. Нед... 7.7.2008, 21:38 vek88 :) И что интересно – если говорить о похуден... 8.7.2008, 0:56 Шеф-повар Сергей Принципиальное различие! Гинзбург утверждает, ... 8.7.2008, 13:16 vek88
Принципиальное различие! Гинзбург утверждает,... 8.7.2008, 13:43 vek88
Принципиальное различие! Гинзбург утверждает,... 9.7.2008, 14:22 Anjela А я нашла в Яндексе мини-тренажер Mini Gym /эта дв... 8.7.2008, 23:12 vek88
А я нашла в Яндексе мини-тренажер Mini Gym :roll... 9.7.2008, 8:53 Шеф-повар Сергей Ну разобраться то хочется, хотя бы исключительно с... 9.7.2008, 15:30 vek88
Ну разобраться то хочется, хотя бы исключительно ... 10.7.2008, 9:39 Валентина Нашла свои записи рациона двухлетней давности. Пыт... 9.7.2008, 19:31 Шеф-повар Сергей Валентина, vek88, большое спасибо за столь подробн... 10.7.2008, 10:45 vek88
Честно говоря, у меня давно выработалась привычка... 10.7.2008, 12:39 Шеф-повар Сергей Существует мнение, что воду надо пить до еды. Чашк... 10.7.2008, 16:00 vek88 :) Снова нам в тему интересная статья в РБК Дэйли ... 12.7.2008, 17:09 vek88 А вот пример вредной для здоровья статьи:
http://... 27.7.2008, 10:58 Шеф-повар Сергей vek88, по-моему вы слегка передергиваете :)
Авто... 29.7.2008, 14:42 vek88
vek88, по-моему вы слегка передергиваете :)
Авт... 29.7.2008, 17:27 Шеф-повар Сергей Ага, я в молодости не знал не только о вреде виног... 29.7.2008, 20:16 Maya Мои достижения: за месяц я похудела на 9 кг. :)
... 31.7.2008, 19:29 vek88
Мои достижения: за месяц я похудела на 9 кг. :) ... 31.7.2008, 21:32 Наталочка Доктор, спасибо за фотку, покажу дочери и ее подру... 8.8.2008, 12:45 vek88 См. http://forum.resnichka.ru/index.php?s=&...o... 10.8.2008, 11:52 vek88 :rolleyes: Всем привет и соболезнования по случаю ... 2.9.2008, 10:30 vek88 Дамы и господа!
:) А ведь нет худа без добры... 26.10.2008, 17:48 Шеф-повар Сергей Согласен. Да и подумать о жизни тоже самое время, ... 27.10.2008, 11:25 vek88 :blink: Михаил Гинзбург недавно в какой-то газете ... 6.11.2008, 15:15 vek88 :) Всем привет!
:D Есть ли кто живой после Но... 5.1.2009, 10:50 Vesnushka Предлагаю несколько разгрузочных дней после праздн... 17.1.2009, 21:26  |
| Текстовая версия | Сейчас: 25.4.2026, 11:30 |
