Как бороться с раздражительностью, Повышенная раздражительность - как избавиться |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Как бороться с раздражительностью, Повышенная раздражительность - как избавиться |
Немезида |
11.12.2011, 19:58
Сообщение
#41
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 57 Регистрация: 26.11.2011 Из: Санкт-Петербург Пользователь №: 615 538 |
раздражительность с нуля не берется.это недовольство которое ты годами копишь и не осознаешь причину. посмотри в себя. Как посмотришь, да как осознаешь причину...... так вообще истерика начнётся 0))))) -------------------- Дочка - 2004, сынок - 2009
|
Viliana |
13.3.2012, 23:01
Сообщение
#42
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 38 Регистрация: 1.3.2012 Из: СПб Пользователь №: 615 795 |
Я дома бью подушку, когда меня взбесят все - и проходит! А еще можно в дверь дротики кидать
|
Baffiks |
16.3.2012, 0:32
Сообщение
#43
|
Участник Группа: Пользователи Сообщений: 10 Регистрация: 14.3.2012 Пользователь №: 615 812 |
я вообще не курю, но вот если уже меня вывели , то 1 сигарета меня отвлекает и кружит голову, на раздражение уже не хватает сил
|
Кокетка Блю |
20.5.2012, 17:49
Сообщение
#44
|
Участник Группа: Пользователи Сообщений: 16 Регистрация: 19.5.2012 Пользователь №: 615 909 |
Если успеваю "среагировать" и не начать выпускать пар повышенным тоном.... то глубоко вздохнуть,.помолиться.... Но сама заметила, если уставшая, психологически вымотана да еще и давно в костеле не была..... То "держите меня семеро" ничто меня не остановит, и скандал обеспечен.
-------------------- Босоногому счастью уже 1,5 года....
|
Oxsi |
14.6.2012, 14:44
Сообщение
#45
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 79 Регистрация: 13.6.2012 Пользователь №: 615 940 |
Может на йогу записаться?
|
Velev |
13.8.2012, 20:44
Сообщение
#46
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 2 Регистрация: 12.8.2012 Пользователь №: 616 061 |
Наверное, не устраивает в постели. Отсюда и нервы. Так всегда, у мужика не стоит, а у женщины портится характер Если не стоит, то нужно что-то делать. Можно стимуляторы попробовать, например Динамико. Уж он то точно поднимет и член и настроение, но перед применением стоит посоветоваться с врачом. |
Машулька |
13.12.2012, 8:56
Сообщение
#47
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 81 Регистрация: 6.4.2012 Пользователь №: 615 844 |
У меня очень вспыльчивый характер, иногда вообще какая злая и раздражительная бываю. Поэтому надо избегать общения, я стараюсь побыть одна, отдохнуть, так и успокаиваюсь.
|
Brigida |
13.2.2013, 22:57
Сообщение
#48
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 125 Регистрация: 11.12.2010 Пользователь №: 170 686 |
Меня очень трудно разозлить, но если такое случается я слушаю плеер и засыпаю под него. Потом просыпаюсь и как ни в чём не бывало добрая как всегда)
|
Cinser |
8.5.2013, 11:38
Сообщение
#49
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 72 Регистрация: 21.4.2008 Пользователь №: 15 628 |
Меня очень трудно разозлить, но если такое случается я слушаю плеер и засыпаю под него. Потом просыпаюсь и как ни в чём не бывало добрая как всегда) Я конечно не могу сказать, что я уж очень добрая, но от психоза тоже музыкой спасаюсь, а для большего успокоения себя даниссимо балую. Запас в холодильнике всегда имеется для нервных срывов. |
Stella |
3.10.2013, 13:00
Сообщение
#50
|
Участник Группа: Пользователи Сообщений: 12 Регистрация: 1.10.2013 Пользователь №: 616 499 |
А если меня переполняют отрицательные эмоции либо бью боксерскую грушу (которую специально для этого купила), либо пишу на бумаге все, что я думаю по поводу этой ситуации и рву бумагу на мелкие кусочки. А потом уже можно и музыку.
|
Cinser |
23.10.2013, 10:03
Сообщение
#51
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 72 Регистрация: 21.4.2008 Пользователь №: 15 628 |
А вы куда хотели бы попасть, Фаина Георгиевна, — в рай или ад? — спросили у Раневской.
— Конечно, рай предпочтительнее из-за климата, но веселее мне было бы в аду — из-за компании. Вспоминаю ее высказывания и легче становится на душе. Ее жизни не позавидуешь. |
Хорошунья |
28.10.2013, 20:56
Сообщение
#52
|
Участник Группа: Пользователи Сообщений: 10 Регистрация: 25.10.2013 Из: Питер Пользователь №: 616 523 |
вспыхиваю моментально, сдерживать себя часто очень трудно... мне нужно побыть одной, тогда успокаиваюсь
|
Sivilla |
7.12.2013, 19:05
Сообщение
#53
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 68 Регистрация: 3.11.2011 Пользователь №: 615 430 |
Побыть одной - это обязательно. Чтобы не было поводов для выхода плохого настроения на близких.
А там уже как-то выпустить пар. Грушу побить, или музыку послушать, сделать ряд физических упражнений или действительно съесть что-то очень вкусное - даниссимо уже кто-то помянул )) Главное - не копить и не растить в себе обиду и раздражение. Это хуже всего. Когда я это осознала - мне легче жить стало. |
Мышенок |
5.9.2014, 20:14
Сообщение
#54
|
Участник Группа: Пользователи Сообщений: 23 Регистрация: 6.3.2013 Пользователь №: 616 327 |
мне помогает рукоделие убрать свои психи.
|
Севиль |
27.11.2014, 22:40
Сообщение
#55
|
Участник Группа: Пользователи Сообщений: 24 Регистрация: 27.11.2014 Пользователь №: 616 742 |
Я по натуре очень эмоциональная и раздражительная. Бывало, что срывалась. А сейчас как подумаю, что кого-то из моих "раздражителей" может не быть рядом - куда что девается. Попыхчу себе в сторонке, и ладно. А вообще когда-то услышала от одной женщины выражение, которое очень меня зацепило: раздражительность - это духовная распущенность и невоздержанность. Надо немного побыть в одиночестве, подумать над ситуацией и постараться посмотреть на нее со стороны.
|
Laveriya |
24.2.2015, 19:02
Сообщение
#56
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 118 Регистрация: 22.2.2015 Пользователь №: 616 798 |
МНе помогает в такой ситуации только успокоительное, и то не всегда
|
Текстовая версия | Сейчас: 28.4.2024, 5:36 |