Затяжная депрессия(, В тупике незнаю что и делать Опции

[ksu ksu]

У меня с января примерно началась депрессия. Ни чего не радует. Удвольствия ни от чего не получаю. Состояния радости а тем более счатья не испытываю очень давно. Депрессию усугубило то что мы расстались с парням я очень этого не хотела и он в конце концев просто стал отдалятся по тихому. Было очень больно и обидно начали посещать мысли о самоубийстве. Мало того мы с ним еще вместе учимся и каждый день видимся поэтому от этого еще тяжелее. Раньше я с ним и его компанией проводила время а теперь меня из нее автоматически ликвидировали. Это тоже очень обидило как будто они на его сторону встали а в то время как мне тоже не очень легко я стала каким то изгоем в группе. Прошло лето мы не видились но мне не стало легче депрессия стала прогрессировать начались чуть не каждодневные истерики. Стало очень сложно работать тем более что работу свою не люблю. В институт в сентябре пришла и опять его встретила но ему на меня по фиг теперь абсолютно на мое состояние он внимание не обращает. А я хожу постоянно грустная и хмурая а от того что он на это ноль внимания мне еще тяжелее и каждый день истерики дома. Как говорится друзья познаются в беде вот я и узнала что их меня почти нет трое родственников и одна лучшая подруга. А всем остальным на меня плевать. Я единственная девушка в своей группе но в тоже время одинока в этой группе как ни кто другой. Не пойму чем я им так не понравилась не по душе пришлась. Раньше они меня звали погулять но примерно уже год прошел как они это перестали делать. Это меня еще больше убивает. Я перестала доверять людям стала боятся разговаривать с людьми потому что боюсь что что нибудь плохое сделают или скажут а я этого не перенесу я очень чувствительна к обидам очень ранима и впечатлительна и ни чего с этим поделать не могу.Достаточно сказать какую нибудь ерунду и я уже чуть не плачу и весь день хожу убитая.Я окончательно замкнулась от этого и почти ни с кем не общаюсь. Просто не могу это прям почти как физическая какая то не способность разговаривать общатся. Незнаю что мне делать я уже отчаялась. У психотерапевта была выписал таблетки которые на данный момент почти не спасают. просто стала менее раздражительной но страдать и грустить не перестала. Я уже и незнаю что еще делать я просто погибаю незнаю сколько еще так протяну(

[Доктор]

Шеф-повар Сергей - по поводу статьи. Написано много, как и много некоторых "неверностей" . Самое первое - "... заняв нишу между медициной и колдовством ..." . Как можно медицинскую науку сравнивать с колдовством и, тем более, отчуждать от медицины. Я, лично, не могу жаже отстранить от медицины психологию (на которую не требуется медицинской лицензии), так как это тоже является одной из веточек психотерапии (для проведения психотерапии требуется получение медицинской лицензии). Кто такой врач-психотерапевт (я уже писал на эту тему, но повторюсь) - это врач, имеющий полное высшее медицинское образование по специализации "Психиатрия" и получивший дополнительное образование по "Психотерапии", т.е. это высшая квалификация врача-психиатра. А это означает - Психотерапия медицинская наука. Скорее автор писал о психологах и по невежеству отождествлял медицинскую психотерапию с психологической психотерапии. Термины очень схожи, но следует понимать, что хоть и психологи обучаются сейчас до 5 лет, но не имеют права на медицинскую психотерапию, не имеют права устанавливать диагноз и назначать медикаментозное лечение (хотя сейчас многие психологи, обманывая своих пациентов, именуют себя психотерапевтами и пытаются ставить диагноз, назначают антидепрессанты и т.д., хотя и представления не имеют о биологических процессах головного мозга и взаимодействию медикаментов).

В статье нет четких границ между врачом-психотерапевтом и психологом, что очень важно, т.к. концепции весьма и весьма различны. Все свалено в кучу. И только, к сожалению, специалисту понятно, что речь идет не о медицинской психотерапии, а о психологии, психологии личности и межличностных отношениях.

Белка2007 - скорее всего, как я Вам уже говорил, у Вас астено-депресивный синдром. После отдыха у Вас прошли-же эти симптомы, не так-ли? Конечно, для точного определения Вашего состояния, мне необходимо осмотреть Вас. Но по тому, что Вы описываете, можно сделать такой вывод. Выход из ситуации.
1. Можно попробовать это сделать самостоятельно. Нормализуйте время отдыха и работы. Меньше времени проводите у ТВ и компьютера, особенно по вечерам. Перед сном совершайте пешие прогулки. В выходные - на природу и отдыхать активно (на какую-либо спортивную базу, походы и т.д.). Алкоголь необходимо полностью исключить. На ночь можно выпивать стакан теплого молока. Не ложитесь позже 11 часов вечера. Пропейте курс поливитаминов (например Ундевит или Витрум). Можно попить таблетки пустырника (по 2-3 таб на прием).
2. Если эти меры не помогут, то только к врачу психиатру-психотерапевту.

ksu ksu - Выше вопроса от Вас к себе я не нашел. Если не сложно, пожалуйста, повторите и конкретизируйте его. По поводу медикаментозного лечения. К сожалению я не могу Вам ничего посоветовать кроме как: Принимайте только те препараты, которые Вам назначила Е.Б. и больше ничего. Если при приеме назначенных препаратов есть неприятные явления, то надо придти на прием для коррекции, это возможно сделать только после очного осмотра, обследования (необходимы не только Ваши субъективные данные и ощущения, но и объективные данные обследования врачом). А так гадать можно долго, можно таким образом навредить, а мы имеем дело с головным мозгом, а это очень "Тонкий" орган. Исправлять будет гораздо сложнее.