Затяжная депрессия(, В тупике незнаю что и делать Опции

[ksu ksu]

У меня с января примерно началась депрессия. Ни чего не радует. Удвольствия ни от чего не получаю. Состояния радости а тем более счатья не испытываю очень давно. Депрессию усугубило то что мы расстались с парням я очень этого не хотела и он в конце концев просто стал отдалятся по тихому. Было очень больно и обидно начали посещать мысли о самоубийстве. Мало того мы с ним еще вместе учимся и каждый день видимся поэтому от этого еще тяжелее. Раньше я с ним и его компанией проводила время а теперь меня из нее автоматически ликвидировали. Это тоже очень обидило как будто они на его сторону встали а в то время как мне тоже не очень легко я стала каким то изгоем в группе. Прошло лето мы не видились но мне не стало легче депрессия стала прогрессировать начались чуть не каждодневные истерики. Стало очень сложно работать тем более что работу свою не люблю. В институт в сентябре пришла и опять его встретила но ему на меня по фиг теперь абсолютно на мое состояние он внимание не обращает. А я хожу постоянно грустная и хмурая а от того что он на это ноль внимания мне еще тяжелее и каждый день истерики дома. Как говорится друзья познаются в беде вот я и узнала что их меня почти нет трое родственников и одна лучшая подруга. А всем остальным на меня плевать. Я единственная девушка в своей группе но в тоже время одинока в этой группе как ни кто другой. Не пойму чем я им так не понравилась не по душе пришлась. Раньше они меня звали погулять но примерно уже год прошел как они это перестали делать. Это меня еще больше убивает. Я перестала доверять людям стала боятся разговаривать с людьми потому что боюсь что что нибудь плохое сделают или скажут а я этого не перенесу я очень чувствительна к обидам очень ранима и впечатлительна и ни чего с этим поделать не могу.Достаточно сказать какую нибудь ерунду и я уже чуть не плачу и весь день хожу убитая.Я окончательно замкнулась от этого и почти ни с кем не общаюсь. Просто не могу это прям почти как физическая какая то не способность разговаривать общатся. Незнаю что мне делать я уже отчаялась. У психотерапевта была выписал таблетки которые на данный момент почти не спасают. просто стала менее раздражительной но страдать и грустить не перестала. Я уже и незнаю что еще делать я просто погибаю незнаю сколько еще так протяну(

[Шеф-повар Сергей]

Так я и знал! Любите, вы, девушки, наговаривать на себя! Белка, и вы туда же! Уж мы то знаем, какая вы красавица! И попа - это объект мужского восхищения, можно сказать Ну в разумных, конечно пределах.

ksu, вы очень милая и интересная девушка - это я вам скажу глядя на ваше фото. Умный взгляд, правильные черты лица, стройная фигура - и вы еще считаете себя некрасивой! Да вам многие позавидуют! Единственное, чего вам не хватает на этой фоте - это улыбки Так что, ksu, вы явно не объективны! Честно, я вас представлял совсем другой!

Прислушайтесь к Белке - по поводу макияжа. А что касается того, что ваше общество быстро надоедает - попробуйте проанализировать ваш разговор. О чем вы говорите. как?

С некоторыми людьми действительно трудно общаться. Обычно это такие люди, которые либо все время молчат, либо все время рассказывают о своих проблемах, либо которые способны говорить только о себе и хвастаться. Это надо держать в голове. Когда вы общаетесь, попробуйте повернуть тему разговора в сторону собеседника, попробуйте искренне им интересоваться. Это и Жеглов говорил, и Карнеги, и еще много кто.
Общению тоже нужно учиться, и жалко что этому не учат в школах. А врач ваш, по моему, совсем не "ваш", так что как мне кажется смысла ходить к нему вам нет.

И по поводу застенчивости и одиночества. Мне например достаточно комфортно в одиночестве - я терпеть не могу всякие тусовки и массовки. Гораздо больше удовольствия я получаю от разговора с приятным собеседником. У меня есть пара хороших друзей, и мне этого вполне достаточно - я считаю этолучше, чем иметь кучу знакомых.

[Valetta]

Да, не мисс мира - действительно впору стреляться... Вот думаю если бы Вуппи Голдберг в свое время рассудила так же...? А ведь сказать что она не красавица - ничего не сказать! А сколько в ней обояния!

Единственное, чего вам не хватает на этой фоте - это улыбки

Сергей меня опередил
Именно это я тоже хотела сказать...
ksu ksu, а часто ли Вы улыбаетесь в разговорах с собеседниками?
И действительно, почитайте Карнеги. Много там конечно не для российского менталетета, но много и полезного для нас.

В последнее время, я заметила, что ко мне потянулись люди... Мало знакомые звонят, приглашают в гости... На одной вечеринке случайно подслушала что говорят про меня: - вот человек, все время улыбается, и все время в хорошем настроении, с ней всегда приятно общаться...
А ведь совсем недавно мне тоже жить не хотелось... - поработала над собой

А еще попробуйте выучить пару сотен анекдотов, и в компаниях, время от времени вставляйте их якобы ненароком

И улыбайтесь!!!!

Я в свое время, будучи уже большой девочкой, выучилась играть на гитаре, и с тех пор стала желанной гостьей на всех тусовках, хотя до того времени меня тоже не очень жаловали - слишком много комплексов во мне жило

Делайте что-нибудь, что бы стать интересной. Ваш (не ваш..) доктор отчасти права, никому не хочется быть постоянной жилеткой... Люди тянутся к жизнерадостным и успешным - такова природа.Вы же не обижаетесь на дождь...

Пойдите на курсы кройки и шитья, или прыжков с парашютом.
Вам действительно нужно найти что-то очень увлекательное для себя, и люди к Вам потянутся! Вам будет о чем рассказать в компании.А постоянно слушать нытье никому не интересно.

Может быть стоит подумать, и завести себе настоящего друга - маленькую собачку. Вот где неисчерпаемый источник жизнелюбия. И собака не предаст Опять же с ее помощью заведете себе новых знакомых. Это проверено!

А красота внешняя вообще величина относительная... Главное что внутри!
Удачи Вам ksu ksu!