Затяжная депрессия(, В тупике незнаю что и делать Опции

[ksu ksu]

У меня с января примерно началась депрессия. Ни чего не радует. Удвольствия ни от чего не получаю. Состояния радости а тем более счатья не испытываю очень давно. Депрессию усугубило то что мы расстались с парням я очень этого не хотела и он в конце концев просто стал отдалятся по тихому. Было очень больно и обидно начали посещать мысли о самоубийстве. Мало того мы с ним еще вместе учимся и каждый день видимся поэтому от этого еще тяжелее. Раньше я с ним и его компанией проводила время а теперь меня из нее автоматически ликвидировали. Это тоже очень обидило как будто они на его сторону встали а в то время как мне тоже не очень легко я стала каким то изгоем в группе. Прошло лето мы не видились но мне не стало легче депрессия стала прогрессировать начались чуть не каждодневные истерики. Стало очень сложно работать тем более что работу свою не люблю. В институт в сентябре пришла и опять его встретила но ему на меня по фиг теперь абсолютно на мое состояние он внимание не обращает. А я хожу постоянно грустная и хмурая а от того что он на это ноль внимания мне еще тяжелее и каждый день истерики дома. Как говорится друзья познаются в беде вот я и узнала что их меня почти нет трое родственников и одна лучшая подруга. А всем остальным на меня плевать. Я единственная девушка в своей группе но в тоже время одинока в этой группе как ни кто другой. Не пойму чем я им так не понравилась не по душе пришлась. Раньше они меня звали погулять но примерно уже год прошел как они это перестали делать. Это меня еще больше убивает. Я перестала доверять людям стала боятся разговаривать с людьми потому что боюсь что что нибудь плохое сделают или скажут а я этого не перенесу я очень чувствительна к обидам очень ранима и впечатлительна и ни чего с этим поделать не могу.Достаточно сказать какую нибудь ерунду и я уже чуть не плачу и весь день хожу убитая.Я окончательно замкнулась от этого и почти ни с кем не общаюсь. Просто не могу это прям почти как физическая какая то не способность разговаривать общатся. Незнаю что мне делать я уже отчаялась. У психотерапевта была выписал таблетки которые на данный момент почти не спасают. просто стала менее раздражительной но страдать и грустить не перестала. Я уже и незнаю что еще делать я просто погибаю незнаю сколько еще так протяну(

[Белка2007]

ksu ksu, ну почему вы так уверены в том, что некрасивы????
Ни за что не поверю!!!
Я в жизни всего 1 раз видела действительно некрасивого человека, но это была бомжиха-алкоголик на Курском вокзале!

Попробуйте заняться собой (вам кажется, что вам на себя наплевать, но вы просто займитесь, чтобы скрасить свой досуг), может стоит поменять прическу? Или стиль одежды? Попробовать другой макияж? Поверьте, это все творит чудеса...
Я видела многих девушек, которын действительно немного странно выглядели из-за их стиля, но при этом НЕКРАСИВЫМИ они не были! Скорее неухоженными.

Попробуйте сосредоточиться на чем-нибудь одном, не терзая себя. Допустим, вы себе не нравитесь. Попробуйте что-нибудь поизобретать Может вам подойдут мини юбки и высокие сапоги. А может быть длинная юбка и глубокое декольте, чтобы подчеркнуть грудь. Вариантов множество!
Попробуйте себе понравится

Я сейчас тоже себе не нравлюсь, т.к. поправилась - торчит живот и зад толстый И порой себя ненавижу... Но стараюсь так одеваться, чтобы этого никто не замечал

В то, что вы скучный человек, тоже не верится! Вы грамотно излагаете свои мысли Правильно говорите.
Может это просто застенчивость? ;-)
Вам надо в себя поверить! В то, что вы умная и интересная девушка!

А что вам хочется? КАкой хочется стать? Попробуйте сформулировать для себя свои желания подробнее и красочнее
Потом можно будет рассмотреть каждый пункт в одельности, сравнить с тем, что есть. И подумать, как это исправить