ОТЕКИ Опции

[Мирта]

У меня проблема,... Если не контролирую количество выпиваемой за день жидкости, то у тром просто не могу смотреть на себя в зеркало,.. Ужасно отекают верхние веки, да и лицо в целом.А ведь положено пить не менее 2 литров воды в день,..Что делать... Надоело постоянно считать стаканы..Особенно когда пить хочется Посоветуйте что-нибудь,.... Постоянно пить мочегонные препараты - это же тоже не выход

[Valetta]

Мирта, я тоже отекаю периодически. Особенно в жару.
Так вот мне помогает "посидеть" день на кефире. Во первых прекрасный разгрузочный день, а во вторых кефир для меня хорошее мочегонное средство. За день я выпиваю 6 стаканов кефира, а на завтрак и ужин съедаю по одному кусочку хлеба.
На следующий день минус 1кг. веса и никаких отеков.