 Усталость., Просыпаюсь уже усталой |
 |
|
|
||||||||||
|
|
|
||||||||||
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
| Усталость., Просыпаюсь уже усталой |
| Хелена |
  19.4.2007, 21:07
Сообщение
#1
|
|
Новичок  Группа: Пользователи Сообщений: 4 Регистрация: 19.4.2007 Пользователь №: 493  |
Просыпаюсь усталой. Хотя не сказать, что день пашу как лошадь. Вроде высыпаюсь, а всеравно днем хочется прикорнуть хоть на короткое время.
|
   |
 
|
  |
| Доктор |
2.5.2007, 13:11
Сообщение
#2
|
 Консультант Группа: Пользователи Сообщений: 871 Регистрация: 15.1.2007 Из: Москва Пользователь №: 3 |
Похоже на развитие астенического синдрома. Здесь требуется нормализация времени работы и отдыха. Вечерние прогулки - обязательны. И в отпуск без мобильника и возможности доступа в интернет, сроком не менее чем 21 день. Если не поможет - к врачу, т.к. возможно потребуется дополнительно назначить медикаментозное лечение, для нормализации сна.
Нарушение сна, само по себе, уже говорит о начале психического расстройства. Куда оно пойдет развиваться дальше, не известно никому. Как правило сначала поражаются наиболее слабые структуры головного мозга. За что они могут отвечать? Пока не проявится - никто не скажет на 100%. Можно, конечно предугатать % на 90-95, если пройти серию психодиагностических тестов. Часто это бывают расстройства желудочно-кишечного тракта (гастриты, панкриотиты, язвы и т.д.), расстройства сердечно-сосудистой системы, половой сферы, но это наиболее частые физические расстройства. Но в первую очередь, конечно начинает страдать сам головной мозг и в нем могут начинать образоваваться патологические зоны, которые влияют на психическую организацию человека. Поэтому очень важно такие состояния снимать. А в Вашем случае GRIG, не применяйте никаких медикаментов. Если уж хотите какую-либо медикаментозную помощь, то обратитесь к врачу и он подберет Вам в индивидуальном порядке необходимый препарат, если он вообще будет нужен. А так - отрегулируйте время работы, отдыха, сна. Только после этого - к врачу. -------------------- Человек - это амфибия, которая живет одновременно в двух мирах, данном и изобретенном, мире материи, жизни и сознания, в мире символов.
|
|
|
|
| GRIG |
9.5.2007, 21:15
Сообщение
#3
|
 Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 71 Регистрация: 21.3.2007 Из: Санкт-Петербург Пользователь №: 279 |
Цитата(Доктор @ 2.5.2007, 14:11)  Похоже на развитие астенического синдрома. Здесь требуется нормализация времени работы и отдыха. Вечерние прогулки - обязательны. И в отпуск без мобильника и возможности доступа в интернет, сроком не менее чем 21 день... Спасибо, Доктор, за ответ! Особенно про отпуск мне понравилось  И действительно чувствую, что пора - начинают раздражать обычные "вещи" на работе, и это уже для меня сигнал  . Только вот, к сожалению, больше, чем две недели отпуска за раз у нас не принято брать...  , точнее не принято отпускать |
|
|
|
Хелена Усталость. 19.4.2007, 21:07
Resnichka Хелена, у меня тоже так бывает :)
зы Хелена, как... 19.4.2007, 22:13 Доктор Как правило, такое самочувствие бывает при астенич... 20.4.2007, 8:00
Мирт
Как правило, такое самочувствие бывает при астени... 20.4.2007, 11:45 Хелена Ресничка и доктор, спасибо за совет.Дело в том, чт... 20.4.2007, 14:01 Resnichka Хелена, да собственно не за что. :)
Вот что я ду... 20.4.2007, 14:35 GRIG Хелена,
обязательна необходима физическая нагрузка... 21.4.2007, 19:28 Доктор Кхе-кхе .....
А вот это - самое сложное и неконтр... 23.4.2007, 10:58 Resnichka А я и не говорила, что это легко :) Но стремиться... 23.4.2007, 20:57 Ingwer Хелена, а я каждое утро просыпаюсь никакая со свои... 24.4.2007, 12:31 Ingwer Вчера на канале Домашний услышала вот такие рецепт... 26.4.2007, 15:46 Доктор Это витамины + естественные стимуляторы 26.4.2007, 15:55 Хелена Спасибо за отклик. Хочется надеется, что к врачам ... 26.4.2007, 21:55 Доктор Попробуйте, очень надеюсь, что у Вас получится :)... 27.4.2007, 8:46 GRIG А мне любопытен такой вопрос по теме усталости.
В... 30.4.2007, 18:27 Ingwer Доктор, не пугайте нас! У меня тоже нарушения ... 3.5.2007, 6:46 Доктор Нарушения сна - это в любом случае какие-либо нега... 3.5.2007, 10:05 Шеф-повар Сергей Доктор, а что вы скажете в моем случае? :)
Я гд... 3.5.2007, 11:14 Доктор Сменная работа, действительно, может быть показана... 3.5.2007, 11:40 Ingwer
поэтому и эффект обратный. В Вашем случае небольш... 3.5.2007, 11:52 Доктор Да нет, я как та самая неумолимая статистика :)
... 3.5.2007, 17:17 Шеф-повар Сергей Доктор, спасибо! валерианку ел именно таблетки... 3.5.2007, 17:57 Доктор Такие ситуации встречаются при астении. Атипическа... 4.5.2007, 7:55 Шеф-повар Сергей Доктор, спасибо. Я прекрасно понимаю, что без очно... 4.5.2007, 10:05 Доктор Можете подробно описать свое состояние и я смогу п... 4.5.2007, 17:23 Доктор Как правило, если отдых активный, то достаточно 10... 10.5.2007, 12:00 Барбариска
Просыпаюсь усталой. Хотя не сказать, что день паш... 6.7.2010, 12:49 Мираж
У меня то же самое, плюс еще глаза постоянно крас... 7.7.2010, 18:55 Just a girl Я последнее время что-то из режима вышла. Спать ло... 20.11.2010, 1:40 Kukolka
Я последнее время что-то из режима вышла. Спать л... 17.2.2013, 1:53 Lista Наведайтесь к эндокринологу. 14.12.2012, 15:36 Наивная у меня такое бывает (усталость после нормального с... 31.1.2013, 12:15 Brigida У меня после сессий такое всегда. Устаю и никак не... 13.2.2013, 0:02 Brigida Сон днём это хорошо, но я,например, днём не могу с... 17.2.2013, 18:16 Cinser
Сон днём это хорошо, но я,например, днём не могу ... 29.12.2013, 8:47 Книгочея
Сон днём это хорошо, но я,например, днём не могу ... 13.4.2016, 19:48 Диана У меня усталость и желание поспать гдето в 5 вечер... 21.3.2015, 11:26 Лариса Я пила имбирь.Чаек завариваете и кидаете туда кусо... 25.6.2015, 21:20 Телефонистка Я в свое время плюнула на хорошую должность и пере... 24.5.2016, 11:39 lamara Главное, негатив не накапливать. Это важно. Уме... 11.4.2017, 12:35 Мирослава у меня такое было, это реакция организма на длител... 10.1.2018, 14:46 |
| Текстовая версия | Сейчас: 14.5.2026, 10:56 |
