![]() |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
![]() |
Diva |
![]()
Сообщение
#1
|
![]() Активный участник ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 44 Регистрация: 13.6.2007 Пользователь №: 1 392 ![]() |
Как вы бережете свое зрение, в наш век компьтеризации? Ведь за компьтерами сидим и мы, и наши дети?
|
![]() ![]() |
mariposa |
![]()
Сообщение
#2
|
![]() Активный участник ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 37 Регистрация: 6.5.2007 Пользователь №: 714 ![]() |
Я тоже стараюсь почаще смотреть вдаль, а потом переводить взгляд на ближние предметы - немного помогает. Не знаю, может тоже попробовать попить препарат для зрения? Помню раньше. когда ездили в лес за черникой и наедались ею, то и зрение вроде бы становилось лучше и желудочно-кишечный тракт работал лучше. А сейчас ведь черника в препаратах для зрения является основным компонентом.
Правда, в лесу глаза отдыхают даже от самой природы... Вспомнила, даже потянуло в лес! |
Diva |
![]()
Сообщение
#3
|
![]() Активный участник ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 44 Регистрация: 13.6.2007 Пользователь №: 1 392 ![]() |
Я тоже стараюсь почаще смотреть вдаль, а потом переводить взгляд на ближние предметы - немного помогает. Не знаю, может тоже попробовать попить препарат для зрения? Помню раньше. когда ездили в лес за черникой и наедались ею, то и зрение вроде бы становилось лучше и желудочно-кишечный тракт работал лучше. А сейчас ведь черника в препаратах для зрения является основным компонентом. Правда, в лесу глаза отдыхают даже от самой природы... Вспомнила, даже потянуло в лес! Попробуйте попить Чернику Форте. А лучше всего- эсть сейчас препарат "Стрикс". он тоже с экстрактом черники. Очень помогает при работе на комп, да и вообще при перегрузке глаз. Я даже ребенку своему покупаю. Только детский называется "Стрикс Кидс" |
Мираж |
![]()
Сообщение
#4
|
Новичок ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 4 Регистрация: 26.10.2009 Пользователь №: 74 983 ![]() |
Попробуйте попить Чернику Форте. А лучше всего- эсть сейчас препарат "Стрикс". он тоже с экстрактом черники. Очень помогает при работе на комп, да и вообще при перегрузке глаз. Я даже ребенку своему покупаю. Только детский называется "Стрикс Кидс" Стрикс – неплохой препарат, но есть один минус – там лютеина нет, из-за этого состав недостаточно сбалансированный. Я больше в этом смысле доверяю Фокусу. Вот две цитаты из книги Чепурного "Питание и здоровье человека" (нашел на его сайте): При недостаточном поступлении или при отсутствии в пище рибофлавина (витамин В2) у человека понижается аппетит и масса тела, появляется слабость, головная боль, чувство жжения кожи, резь в глазах, болезненные ощущения в слизистых оболочках рта и нарушение сумеречного зрения. Ретинол (витамин А) необходим для обеспечения роста и нормального развития молодых организмов, предупреждения сухости, слущивания эпителия и ослабления зрения, называемого куриной слепотой. У него есть и другие высказывания о нарушениях зрения в связи с неправильным питанием. А главное, соблюдайте Б:Ж:У = 1:1:4 (см. мой сайт). Знаю это по себе - зрение не ухудшается (тьфу-тьфу), хотя и сижу за компьютером очень много. vek88, спасибо за полезную информацию! |
![]() ![]() |
Текстовая версия | Сейчас: 17.6.2025, 18:24 |