Образуются у меня постоянно и потом не знаю как их выпустить, где лучше это сделать что бы никто не слышал и тд. Если честно мне не очень смешно и проблема серьезная, это приносит ужасный дискомфорт. У кого было, что делали?

Вы не одна, я с вами подруга по несчастью. Сама сто раз краснела, если это в общественном месте происходило. Недавно только узнала, что есть таблетки, которые помогают от газов, пью орликс во время еды, газы теперь не образуются.

Ничего себе, придумали даже таблетки специальные. Не слышала, но можно попробовать.

Сама узнала случайно. Пошла со знакомой в кафе, заказали вкусненького и тут она во время еды таблетки начала пить, я естественно спросила для чего. Ольчик все выложила, говорит , помогают от газообразования. Я себе одну выпросила и в этот день у меня был полный штиль, газы не образовывались. А таблетки я себе уже такие купила, хочется быть полноценным членом общества, а не убегать в туалет в самый интересный момент.

Смотрю, эта тема не только меня беспокоит, спасибо девочки за поддержку. Купила себе упаковку орликса, начну пить расскажу как у меня дела обстоят.

Это может быть проблемой, рекомендую провериться, как минимум, на хеликобактер пилори (особенно если у вас еще и запоры, отрыжка и т.п. симптомы наличествуют). Последствия, если меры не принимать, могут быть достаточно серьезными (вплоть до гастрита и язвы).
А на начальном этапе профилактикой обойтись можно - попить хелинорм. Он содержит лактобактерии, которые помогают выводить хелику из организма.

Это вздутие

Мне от вздутия назначали колофорт только он помогает не сразу, надо пропить курсом и проверить на совместимость с другими лекарствами: https://combomed.ru/kolofort а еще, чтобы не было вздутия, надо воздержаться от употребления некоторых продуктов, провоцирующих газообразование: бобовых, черного хлеба, капусты и так далее.