Решила всерьёз пересмотреть питание нашей семьи, побольше домашнего, растительного, поменьше покупного. Дети сначала не очень "велись", но когда я их подключила процессу выращивания, то всё получилось. А вот своего мужа я никак не могу заставить кушать зелень, говорит: "я что козёл, чтобы кушать траву", фрукты-овощи - тоже так себе, ну и как ему что-то полезное давать, если кроме мяса ничего не хочет?

Ну в нашей семье это вопрос решился с покупкой новой бытовой техники. Мы и мультиварку, и пороварку, и блендеры всякие купили. Всей семье интересно ковыряться в новой электронике. Даже муж немного готовить начал. Попробуйте и вы так. Мы заказали все с Китая на http://www.jd.ru/. Там дешевле намного чем у нас. По этому сразу заказали много чего. А сейчас вроде скидки к 14 февралю, вот и сделайте любимому приятно)

Проще простого: давайте ему витамины, уж это ваш муж, думаю, осилит. Сейчас полно, подберите, где побольше всего полезного и вперед, и себе заодно что-то подыщите за компанию. Мой вот любит комплекс менс формула больше чем витамины, регулярно их пьет

Да, кстати, очень хорошая идея. Я своему мч тоже без проблем "скармливаю" Man's formula больше чем поливитамины, и мне спокойно и ему приятно, особенно после того как волосы-то у него заблестели, и вообще незаметно чтоб выпадали. Я вот тоже, глядя на него решила и себе что-то аналогичное подобрать.

Подать пример нужно мужу. И убрать из холодильника все неполезное

Мужчине и нужно есть мясо просто правильно его готовить. Делайте ему котлеты паровые и вареную курочку- вот и польза. А то что траву не есть это не беда.

Ну идея конечно хорошая, но я не верю в то, что мужчину можно долго "продержать" на вареной курице и паровых котлетах. Ну мой муж так точно через неделю, ну максим через две их есть на отрез откажется и наверное до конца жизни И в чем же все-таки проблема, что муж любит мясо - для мужчин это незаменимый продукт, вы же ему все равно готовите гарнир, а это запросто могут быть каши различные, которые ну мега полезные, вот почитайте http://avrorra.com/kakaya-kasha-samaya-poleznaya/, сервируйте их красивенько, найдите рецепты, как их интересно приготовить. Еще добавьте в рацион яйца и творог, ну и рыбу было- бы не плохо конечно.

ну и пусть ест мясо, на то он и мужчина, а если у него еще и физические нагрузки есть, то тем более мясо надо. Просто добавляйте овощи в мясо, тушите, например с фасолью, либо голубцы, перцы фаршированные делайте.

У меня муж порой и со мной не прочь на диете посидеть.Это для организма полезно,делать разгрузочные дни.Но чтобы совсем без мяса- это не получится

Мой тоже без мяса никуда. Плюс и дня без кофе прожить не может. В турке варит, но мы покупаем изначально в зернах, потом мелим. Сортов кофе дома уже больше десятка, и с горчинкой и с шоколадным вкусом и с пряными, весь дом пропитан ароматами))) Последние месяцы заказывать стали в инете в https://coffee-shop24.ru/ Удобно, что вес от 100 грамм и дальше, плюс кофе всегда свежеобжаренный, не залеженный. Я и сама уже подсела, только пока не на оч крепкий, фаворит танзания кигома, муж же больше куба альтура лавадо любит, он покрепче будет. Так и боремся))))

Только мой майонезом это все заливает и толку, что я приготовила здоровую пищу

Мясо вообще то очень даже полезная пища, если его правильно приготовить. Так что, имхо, поводов для переживаний нет.

Ой мне бы и самой полностью перейти на это здоровое питание. Но не получается надолго, нет-нет да и сорвусь.