Здравствуйте!
Нужна помощь, совет, даже не знаю!
У меня проблема которая около 8ми лет не дает полноценно жить и радоваться жизни.
Сначала я почему то испугалась ездить на троллейбусе, потом метро. Возникала паника, страх замкнутого пространства,тяжело дышать, напряжение во всем теле. Потом перестала уходить далеко от дома, стало страшно кудато выходить и находиться вне дома. Теперь и дома тоже плоховато.
При одной мысли что нужно идти куда то трясет по полной программе. Почему так происходит понять не могу. Мысли плохие постоянно, о своем здоровье , о смерти.
Кошмар какой то.
Пытаюсь настраивать себя на лучшее, но как правило возвращаюсь все к тому же.
Перестала замечать хорошее, радоваться что раньше доставляло удовольствие.
Возникли проблемы со здоровьем, не могу себя заставить ко врачу доехать.

Добрый день!

А сколько Вам лет? Чем вы занимаетесь: работатете, учитесь, как дома обстановка? С кем живете, чем увлекаетесь?

Наверняка, все это неспроста, и этому есть веские причины, что так происходит.

Извините, много работы, я потом поподробней напишу

я наверно сейчас выскажусь как доктор. но вам надо лечить это. пока совсем плохо не стало. а то я смотрю состояние прогрессировало. так что лучше обратится к специалисту

Где же найти хорошего специалиста?
По скольку сама боюсь ехать нужно чтоб доктор приезжал, а в хороших клиниках врачи на дом не выезжают!
Нашла в инете одного психолога. он провел 8мь сеансов, а результат нулевой, одни разговоры!
Только денег жалко.

Эвелина,расскажите, пожалуйста о себе поподробней. Может сможем дать вам какой-нибудь совет

А если с кем-то идти? Так тоже страшно?

Мне 28лет. У меня двое детишек, две замечательные девченки!
Даже если с кем то все равно страшно, это почти не влияет на мое состояние.

С кем вы живете? Чем занимаетесь?
Какая обстановка дома, все ли хорошо..

В связи с чем появилось это чувство страха? В чем оно проявлялось? Что вы ощущали?

Я предполагаю что эти страхи возникли с сильным неприятием мира в котором я живу, 8мь лет назад я очень хотела выйти замуж за своего любимого человека, но родственники не поддержали эту идею и не помогли. Мне казалось что весь мир против меня, конечно это был огромный стресс.
Возможно это явилось причиной всему происходящему, но как теперь с этим жить не могу понять.

Эвелина, чувствуется, действительно трагедия была ((((
А чем все в итоге закончилось?

Счастливо вышла замуж за своего любимого человека, родили двух детишек.
Правда спустя два года, а страхи не прошли.

Эвелина, конечно фобия, в классическом проявлении.
Наши советы вам тут вряд ли помогут, нужно конечно обращаться к психотерапевту. Только лечится это очень непросто, это не грипп и не простуда. Во-первых, действительно очень сложно найти "своего" специалиста. Во-вторых, существуют разные методики лечения фобий, что тоже косвенным образом подтверждает сложность лечения. В-третьих... так, стоп. Что-то получается, будто я вас пугаю - а это совсем не так.

Лечить то фобию нужно, обязательно, необходимо. Положительные примеры - есть Собственно я и хотел сказать, что это лечится, и не нужно с этим тянуть, - а с другой стороны, рассчитывать на волшебные пилюли тоже не стоит, настраивайтесь на долгую работу над собой.

Подскажите к какому специалисту стоит обратиться.

Эвелина, у вас по какой-то причине сформировалась высокая тревожность, которая и лезет во все щели: одного боитесь, другого...

Эвелина, я полностью согласен со всеми, кто советует вам лечиться - не у психлога, конечно, - только у врача-психотерапевта!..
Не знаю, может психотерапевты в исключительных случаях выезжают на дом? Я думаю, должны!!! Вы позвоните по клиникам, объясните ситуацию, выясните, кто готов это сделать. Только подчеркните, что вам нужен врач-психотерапевт (а не психолог - ваш случай - не его случай).

Вышли замуж за любимого человека, две замечательных дочки! И вот такое дело!.. Вам, думаю, надо не пожалеть времени, сил и денег на лечение...

попробуйте обратится к специалистам центра преображение. они по моему если что и на дом могут выехать

Эвелина - Ваше состояние можно квалифицировать как тревожно-депрессивный синдром, осложненный дисфункцией вегетативной нервной системы. Это пограничное психическое состояние (срыв высшей нервной деятельности), которое не поддается самоконтролю и саморегуляции, требуется помощь врача психиатра-психотерапевта.

Сначала необходимо установить точное состояние организма и выяснить истинные причины возникновения данного психического расстройства, после чего устанавливается полный диагноз и индивидуально подбирается лечение.

Лечение, как правило, должно быть комплексным: медикаментозная терапия и психотерапия (не реже 2-3 раз в неделю). В большинстве случаев делается благоприятный прогноз.