КАК ПОХУДЕТЬ?, рецепты похудения |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
КАК ПОХУДЕТЬ?, рецепты похудения |
Ingwer |
25.6.2007, 12:54
Сообщение
#61
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 465 Регистрация: 26.2.2007 Из: Швейцария Пользователь №: 161 |
Да уж, Валетта, успокоили... У меня старшая сестра в медецiнском училась, так я в детстве всяких картинок насмотрелась. Например, были случаи пождения людей с маленькими хвостиками ны кобчике, тоже атавизм. А что мне с моим атавизмом делать? Я снова толстею!!!
-------------------- WELCOME ко мне в гости http://blogs.mail.ru/mail/puhnaya/ |
Valetta |
26.6.2007, 13:12
Сообщение
#62
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 435 Регистрация: 10.4.2007 Пользователь №: 413 |
|
Ingwer |
26.6.2007, 13:55
Сообщение
#63
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 465 Регистрация: 26.2.2007 Из: Швейцария Пользователь №: 161 |
Ох, Валетта, мне так стыдно! Вот взялась за похудение с другого бока - каждый день занимаюсь Nordic Wolking, увеличила маршрут, вот только что вернулась с чувством глубокого морального удовлетворения!
-------------------- WELCOME ко мне в гости http://blogs.mail.ru/mail/puhnaya/ |
Valetta |
26.6.2007, 15:09
Сообщение
#64
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 435 Регистрация: 10.4.2007 Пользователь №: 413 |
Вот и славненько
|
Valetta |
27.6.2007, 14:57
Сообщение
#65
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 435 Регистрация: 10.4.2007 Пользователь №: 413 |
Вот ваша хандра и ко мне подкралась...
Если бы сидела дома, точно ходила бы от дивана к холодильнику и обратно... Хорошо еще, на работе съесных запасов нет . Может быть погода такая??? Хочется спать и есть . |
Ingwer |
27.6.2007, 16:01
Сообщение
#66
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 465 Регистрация: 26.2.2007 Из: Швейцария Пользователь №: 161 |
Валетта! Прочь хандру и уныние! Я начинаю выходить из этого состояния! И в этом мне так помогают мои ежедневные Nordic Walking. Я когда смотрю на горы, на их величественную и вечную красоту, мне мои проблемы кажутся такими мелкими и несущественными. Горы, красота природы дают мне такой эмоциональный заряд, что я уже не могу без этох прогулок! Я сегодня взяла с собой фотоаппарат и сделала несколько фотографий, позже помещу здесь, чтобы вы посмотрели, среди какой красоты я живу.
-------------------- WELCOME ко мне в гости http://blogs.mail.ru/mail/puhnaya/ |
Valetta |
28.6.2007, 14:55
Сообщение
#67
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 435 Регистрация: 10.4.2007 Пользователь №: 413 |
Мужа вчера еле от холодильника оттащила . Стучал ложкой по столу и просил есть .
Точно в воздухе что-то летало... . Но мы справились сегодня уже полегче . А я ведь на море живу. От дома на машине 20 минут. И так редко удается просто поехать и погулять по пляжу... . Но я не упускаю любую возможность подышать морским воздухом . Беру мужа или подругу и гуляем вдоль берега туда-сюда часа два-три. Я не люблю просто лежать и загорать. Да и купаться в нашем заливе мягко говоря не слишком приятно... |
Ingwer |
28.6.2007, 16:04
Сообщение
#68
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 465 Регистрация: 26.2.2007 Из: Швейцария Пользователь №: 161 |
Валетта, мой муж тоже силу характера вырабатывает! Второй день не ужинает! Как он это терпит, бедный, не представляю! А я сегодня ленюсь... И на прогулку даже не пошла. Муж в отьезде, так я без него отрываюсь по полной, сижу за полночь в интернете, или фильмы смотрю! И сегодня просто сил нет... Ужас, больше так не буду, каюсь...
А море - это здорово, я море тоже люблю. -------------------- WELCOME ко мне в гости http://blogs.mail.ru/mail/puhnaya/ |
Maya |
29.6.2007, 10:06
Сообщение
#69
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 113 Регистрация: 22.1.2007 Пользователь №: 80 |
Всегда было интересно знать, чем пахнут другие страны.
Снимки красивые, и природа . |
Valetta |
2.7.2007, 10:51
Сообщение
#70
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 435 Регистрация: 10.4.2007 Пользователь №: 413 |
Ingwer, красота то какая!!!
Хотела что-нибудь еще написать, но слов просто нет ! |
Valetta |
4.7.2007, 17:27
Сообщение
#71
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 435 Регистрация: 10.4.2007 Пользователь №: 413 |
Хочу есть и спать
А вес стоит на месте |
Ingwer |
5.7.2007, 0:16
Сообщение
#72
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 465 Регистрация: 26.2.2007 Из: Швейцария Пользователь №: 161 |
Ох, Валетта, у меня тоже!!! Но мы должны победить!
Ingwer, красота то какая!!! Хотела что-нибудь еще написать, но слов просто нет ! Я сколько живу здесь, не перестаю наслаждаться этой красотой! -------------------- WELCOME ко мне в гости http://blogs.mail.ru/mail/puhnaya/ |
Valetta |
5.7.2007, 10:15
Сообщение
#73
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 435 Регистрация: 10.4.2007 Пользователь №: 413 |
Всю неделю весы как заколдованые показывали одну и ту же цифру, а сегодня ба-бац ! Минус целый килограмм! Ура! Это меня воодушевило, и я с особым усердием сделала сегодня зарядку .
Ingwer, мы сильные женьщины, и с хандрой и ленью обязательно справимся! Ну только иногда можно полениться , ведь это так по женски... |
Valetta |
10.7.2007, 11:06
Сообщение
#74
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 435 Регистрация: 10.4.2007 Пользователь №: 413 |
Читаю книжку Михаила Гинзбурга "Как победить избыточный вес".
Интересно. Советую почитать всем борцам с килограммами. |
Yulenka |
10.7.2007, 19:43
Сообщение
#75
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 2 Регистрация: 10.7.2007 Пользователь №: 2 031 |
Я слышала у вас в Швейцарии погружают в сон на неделю - просыпаешься изрядно похудевшей Ingwer, не знаю, по мне эта диета - не есть после 18-00 нереальная совсем. А от физкультуры я лично получаю удовольствие Не соглсна с тобой по поводу того,чтоесть после 18:00 нереально!всё даже очень рнально!Я не поела после 18 00 недельку,а потом прото организм сам не просил еды после 6ти вечера!Нудно просто какое-то время сдержаться!Таким образом я скинула несколько кг и теперь выгляжу прекрасно! |
Valetta |
17.7.2007, 11:26
Сообщение
#76
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 435 Регистрация: 10.4.2007 Пользователь №: 413 |
А я поехала толстеть в Турцию.
Там, говорят, очень вкусные сладости и фрукты. Ни за что не откажу себе в таком удовольствии. А приеду - начну худеть снова А как ваши успехи? |
Flora |
12.8.2007, 1:26
Сообщение
#77
|
Участник Группа: Пользователи Сообщений: 17 Регистрация: 10.8.2007 Пользователь №: 2 719 |
У меня тоже беда... Не знаю уже что делать....
После больницы *преобразилась* на 15кг .потом за месяц еще+5 итого: с 54 на 70!!!!!!! И это за 2 месяца!!!! Ужас !!! Хотя прожив до 26 лет ела что хотела и сколько хотела!!!И не лишнего кг не набирала! А тут нате получите....(((( Да .. вот еще что: я думала что это гормональное... ан нет... Из-за что еще это может быть такой быстрый набор кг ? |
Ingwer |
22.8.2007, 7:39
Сообщение
#78
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 465 Регистрация: 26.2.2007 Из: Швейцария Пользователь №: 161 |
Я вчера была шокирована.
Встала я на весы, после долгого перерыва, и обнаружила, что я прибавила уже 7 кг-!!!!! Все, я на диете! Шутки кончились!!! Валетта, а как ваша фигура? Сильно пострадала после отпуска? Может, у меня весы сломались? Flora, присоединяйтесь в наши ряды вечно худеющих! -------------------- WELCOME ко мне в гости http://blogs.mail.ru/mail/puhnaya/ |
Valetta |
22.8.2007, 10:45
Сообщение
#79
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 435 Регистрация: 10.4.2007 Пользователь №: 413 |
Я в отпуске как ни старалась, больше трех кг не набрала. Хотя объедалась до полной потери способности передвигаться. А после завтрака и обеда отлеживалась на шезлонге около бассейна. И только изредка плюхалась в бассейн и медленно шевеля лапками передвигалась там как бегемотик
По возвращении, два из этих трех кило ушло за неделю, а вот с последним никак не справиться. Не то что опять начать худеть . Просто сейчас период сплошных праздников. И хоть я на неделе стараюсь держать себя в руках, в выходные приходится распускаться . Ну ничего, вот я немного передохну, и возьмусь за себя снова! А муж мой все худеет . Он уже 16 кг скинул. Хотя в последнее время и усилий то особенных никаких не прикладывает. Обидно, да? |
Angelochka |
23.8.2007, 17:56
Сообщение
#80
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 61 Регистрация: 19.8.2007 Из: Германия Пользователь №: 2 928 |
Я за последний год похудела на 18 кг , ничего для этого не делая.... Единственный секрет... Я с мужем разбежалась. Начала жить без стресса, без нервотрепок. А раньше, когда на душе было плохо, пихала в желудог все, что на глаз попадалось.
Так вот как то потихоньку и ушли мои кг, которые после родов так задержались на мне, вернее во мне -------------------- |
Текстовая версия | Сейчас: 19.4.2024, 12:28 |