Женский журнал Ресничка - главная страница

Форум на Ресничке


Уважаемые читатели! Если у вас есть проблемы в семье, в общении, если вам просто одиноко или захотелось поделиться своими мыслями - мы готовы в меру своих сил помочь вам.

Все, что вам нужно сделать - зарегистрироваться, после чего вы станете полноценным участником форума и сможете открывать темы и задавать любые вопросы, а главное, получать квалифицированные ответы!

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

3 страниц V < 1 2 3 >  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
> комплексы не позволяют выздоровить..., моя история
Доктор
сообщение 26.9.2007, 15:33
Сообщение #21


Консультант
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 871
Регистрация: 15.1.2007
Из: Москва
Пользователь №: 3



Не за что smile.gif
Не стоит идти на конфликт, если его никто не создает или его можно избежать smile.gif


--------------------
Человек - это амфибия, которая живет одновременно в двух мирах, данном и изобретенном, мире материи, жизни и сознания, в мире символов.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Чмокнутая
сообщение 26.9.2007, 17:56
Сообщение #22


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 32
Регистрация: 5.9.2007
Пользователь №: 3 364



полностью с вами согласна и теоретически все понимаю - даже подружкам советую - но не всегда сма этого придерживаюсь - хотя надо бы - молодая наверно еще, зеленая ))
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Доктор
сообщение 27.9.2007, 9:11
Сообщение #23


Консультант
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 871
Регистрация: 15.1.2007
Из: Москва
Пользователь №: 3



Конечно не все приходит сразу, требуется жизненный опыт, но не все учатся, даже на своем опыте. Есть хорошая пословица - "Дурак учится на своих ошибках, а умный на чужих" smile.gif . Именно поэтому и существует, например, этот форум, где люди могут обмениваться своим жизненным и профессиональным опытом. Этот форум для умных cool.gif wink.gif


--------------------
Человек - это амфибия, которая живет одновременно в двух мирах, данном и изобретенном, мире материи, жизни и сознания, в мире символов.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Шеф-повар Сергей
сообщение 27.9.2007, 11:41
Сообщение #24


Люблю свою работу, особенно вкусно поесть
***

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 835
Регистрация: 10.1.2007
Пользователь №: 2



Цитата

Дурак учится на своих ошибках, а умный на чужих


Хе хе... smile.gif
Не очень то я согласен с этой поговоркой. Я бы сказал так - умный делает выводы из своих ошибок, а дурак - нет.


--------------------
Вот, кстати, еще неплохие кулинарные рецепты с фотографиями

Кушайте на здоровье!
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Доктор
сообщение 1.10.2007, 16:53
Сообщение #25


Консультант
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 871
Регистрация: 15.1.2007
Из: Москва
Пользователь №: 3



Это можно поставить номером 2 smile.gif


--------------------
Человек - это амфибия, которая живет одновременно в двух мирах, данном и изобретенном, мире материи, жизни и сознания, в мире символов.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Чмокнутая
сообщение 11.10.2007, 20:00
Сообщение #26


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 32
Регистрация: 5.9.2007
Пользователь №: 3 364



здраствуйте, скажите вы можете мне посоветовать упражнения для укрепления позвоночника а именно поясничного отдела? чтобы упражнения помогли слегка выпрямить позвонок и в конце дня - когда я ложусь у меня болит именно там... помогите упражнениями.
я заметила - что моя походка зависит именно от этой части позвонка... давайте укрепим мышщы, и тогда я думаю и походка наладится )))))
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Доктор
сообщение 12.10.2007, 11:25
Сообщение #27


Консультант
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 871
Регистрация: 15.1.2007
Из: Москва
Пользователь №: 3



Комплекс этих упражнений есть на форуме в теме "Упражнения" - в разделе "Скорая психологическая помощь" на второй странице.


--------------------
Человек - это амфибия, которая живет одновременно в двух мирах, данном и изобретенном, мире материи, жизни и сознания, в мире символов.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Чмокнутая
сообщение 12.10.2007, 17:17
Сообщение #28


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 32
Регистрация: 5.9.2007
Пользователь №: 3 364



чет я блондинка - найти не могу )))) если не трудно скиньте ссылку.
и еще - доктор - но ведь хуже мне точно не будет, правда???
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Доктор
сообщение 13.10.2007, 11:11
Сообщение #29


Консультант
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 871
Регистрация: 15.1.2007
Из: Москва
Пользователь №: 3



От физических упражнений хуже Вам не будет
http://forum.resnichka.ru/index.php?showtopic=397


--------------------
Человек - это амфибия, которая живет одновременно в двух мирах, данном и изобретенном, мире материи, жизни и сознания, в мире символов.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Чмокнутая
сообщение 13.10.2007, 14:49
Сообщение #30


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 32
Регистрация: 5.9.2007
Пользователь №: 3 364



спасибо!!! и велотренажер я могу без страха крутить??? будет только лучше?? правда???))
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Доктор
сообщение 15.10.2007, 9:32
Сообщение #31


Консультант
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 871
Регистрация: 15.1.2007
Из: Москва
Пользователь №: 3



Да, будет лучше, и желательно еще делать пробежки.


--------------------
Человек - это амфибия, которая живет одновременно в двух мирах, данном и изобретенном, мире материи, жизни и сознания, в мире символов.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Чмокнутая
сообщение 15.10.2007, 18:10
Сообщение #32


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 32
Регистрация: 5.9.2007
Пользователь №: 3 364



пробежки?? как их делать??? доктор вы ведь помните что я не могу бегать, пока что...))
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Шеф-повар Сергей
сообщение 15.10.2007, 20:44
Сообщение #33


Люблю свою работу, особенно вкусно поесть
***

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 835
Регистрация: 10.1.2007
Пользователь №: 2



Чмокнутая, примите мои комплименты smile.gif
Я сам люблю спорт во всех его проявлениях, но к сожалению некоторые вещи делать не могу по состоянию здоровья - суставы болят. Недавно решил вспомнить молодость, поиграл в волейбол - пожалел. sad.gif

У меня правило такое - если вдруг появляется боль - я тут же занятия прекращаю. Могу неделю-две не заниматься. Но вообще отказаться от физкультуры - это просто невозможно. Чмокнутая, вам нужно подобрать упражнения, которые вам подходят, и постепенно, понемногу входить в ритм занятий. Только начинайте с малого, не форсируйте.

Цитата
давайте укрепим мышщы, и тогда я думаю и походка наладится )))))

Мышцы укрепить никогда не повредит. Тренируете мышцу - усиливается ее кровоснабжение - ускоряются обменные процессы - а там глядишь и позвонок подтянется smile.gif


--------------------
Вот, кстати, еще неплохие кулинарные рецепты с фотографиями

Кушайте на здоровье!
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Чмокнутая
сообщение 15.10.2007, 23:11
Сообщение #34


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 32
Регистрация: 5.9.2007
Пользователь №: 3 364



Шеф-повар Сергей
подтяну мышцы и прибегу к вам, кууууушаать =)))
да Сергей, думаю вы правы насчет подбора упражнеий - но как их подобрать? также по принципу - если болит или тяжело - то останавливатся???
а за комплименты спасибо - я их очень люблю)))
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Доктор
сообщение 16.10.2007, 8:57
Сообщение #35


Консультант
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 871
Регистрация: 15.1.2007
Из: Москва
Пользователь №: 3



Во-первых - подбирает упражнения врач.

Во-вторых - я, естественно, помню о Ваших проблемах, поэтому и советую пробежки. Верно заметил Шеф-повар Сергей, необходимо "втягиваться" постепенно. Сначала это может быть быстрая хотьба или бег на месте, или трусцой, чуть-чуть. Никто не говорит, что Вам надо сразу Олимпийские рекорды побивать smile.gif . Делайте упражнения до легкой усталости и еще чуть-чуть больше. Но это должно быть ежедневно, только тогда упражнения начнут Вам помогать.

В-третьих - Вам необходима, естественно, помощь врача и его контроль за Вашим состоянием. Именно под контролем врача, следуя его советам Вы сможете победить Вашего главного врага, который "сидит" в Вас.

Вам, так-же, следует укреплять пресс, мышцы спины и, действительно, стоит разработать индивидуальный комплекс упражнений (ЛФК), кроме этого следует поработать и с Вашим внутренним миром.


--------------------
Человек - это амфибия, которая живет одновременно в двух мирах, данном и изобретенном, мире материи, жизни и сознания, в мире символов.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Чмокнутая
сообщение 17.10.2007, 19:12
Сообщение #36


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 32
Регистрация: 5.9.2007
Пользователь №: 3 364



Доктор спасибо вам!
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Доктор
сообщение 19.10.2007, 7:59
Сообщение #37


Консультант
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 871
Регистрация: 15.1.2007
Из: Москва
Пользователь №: 3



Пожайлуста! smile.gif


--------------------
Человек - это амфибия, которая живет одновременно в двух мирах, данном и изобретенном, мире материи, жизни и сознания, в мире символов.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Чмокнутая
сообщение 8.11.2007, 16:28
Сообщение #38


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 32
Регистрация: 5.9.2007
Пользователь №: 3 364



ездили к врачам - назаначили ЛФК, физио, укольчики - но пока еще не начинали...
необходимо гл.врачу получить анализы - ездили проверяли мышцы - с мышцами все хорошо - отрафированности и прочих болячек нету т-т-т, но какая то заторможеная реакция - и написано что это может быть связано со спиным мозгом - завтра еду к невропатологу - подскажите - это все очень старшно??? unsure.gif
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Доктор
сообщение 8.11.2007, 16:58
Сообщение #39


Консультант
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 871
Регистрация: 15.1.2007
Из: Москва
Пользователь №: 3



Пока ничего страшного не вижу. Обследования адекватны и рекомендации врача, который хочет исключить сложные патологии, вполне адекватны. Всегда требуется именно такой подход, но это не означает, что его предположения могут сбыться хотябы на 10%. Думаю с позвоночником все в порядке, это обычная подстраховка в таких случаях.


--------------------
Человек - это амфибия, которая живет одновременно в двух мирах, данном и изобретенном, мире материи, жизни и сознания, в мире символов.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Чмокнутая
сообщение 11.11.2007, 15:10
Сообщение #40


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 32
Регистрация: 5.9.2007
Пользователь №: 3 364



думаете с позвоночником все в порядке или со спиным мозгом???
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения

3 страниц V < 1 2 3 >
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 29.11.2021, 6:37

Дети и родители - занимательные статьи и поучительные истории.