Бессонница Опции

[Simonka]

Девочки, скажите, с возрастом от бессонницы уже никуда не деться? Просто сейчас так тяжело засыпаю и чутко сплю. Раньше, помню, только легла и все, глаза открыла – уже утро. Сейчас просто мечтаю выспаться, но не как не получается, все время какой-то недосып. Потому что не сплю ночью, а больше просто лежу.

[Резинка]

С возрастом она у многих проявляется, даже у тех, кто раньше с проблемами сна даже и не сталкивался. Из своего опыта скажу, чем дольше вас мучает бессонница, тем сложнее с ней самостоятельно справиться, мне пришлось обращаться за помощью к неврологу с этим вопросом.

[Simonka]

С возрастом она у многих проявляется, даже у тех, кто раньше с проблемами сна даже и не сталкивался. Из своего опыта скажу, чем дольше вас мучает бессонница, тем сложнее с ней самостоятельно справиться, мне пришлось обращаться за помощью к неврологу с этим вопросом.

И что вам помог врач или нет? Хоть немного лучше стали спать? Никогда не думала раньше, что бессонница может доставить столько хлопот, а ведь потом начинается и плохое самочувствие и т.д. Да и решается эта проблема не так уж и легко, хотя казалось бы, что может быть проще – ложись и спи.

[Резинка]

И что вам помог врач или нет? Хоть немного лучше стали спать? Никогда не думала раньше, что бессонница может доставить столько хлопот, а ведь потом начинается и плохое самочувствие и т.д. Да и решается эта проблема не так уж и легко, хотя казалось бы, что может быть проще – ложись и спи.

Да, сейчас нормально сплю и засыпаю практически сразу, привыкла ложиться уже в одно время, так что можно сказать, что засыпаю по часам. Но для этого мне пришлось пропить курс Реслипа. А раньше никогда не получалось просто лечь и сразу уснуть, ворочалась каждую ночь минимум по несколько часов.

[Божина]

Я слышала, что при длительном приеме снотворных к ним потом вырабатывается привычка и без них уже никак.

Резинка, скажите у вас такое было? Реслип это же снотворное?

[Резинка]

Я слышала, что при длительном приеме снотворных к ним потом вырабатывается привычка и без них уже никак.

Резинка, скажите у вас такое было? Реслип это же снотворное?

Да, Реслип – это снотворное, но современное и при его приеме нет синдрома отмены, так что никакого привыкания он у меня не вызвал. И сам курс лечения был не такой уж и продолжительный – всего 2 недели.

[Божина]

Резинка, спасибо. Еще хочу поинтересоваться не действовал ли потом снотворный эффект в течении дня на вас? Ну, знаете, бывает такое, что начинаешь принимать снотворное или успокоительно и потом в каком-то полудреме находишься постоянно, пока принимаешь препарат.