Усталость., Просыпаюсь уже усталой |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Усталость., Просыпаюсь уже усталой |
Хелена |
19.4.2007, 21:07
Сообщение
#1
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 4 Регистрация: 19.4.2007 Пользователь №: 493 |
Просыпаюсь усталой. Хотя не сказать, что день пашу как лошадь. Вроде высыпаюсь, а всеравно днем хочется прикорнуть хоть на короткое время.
|
Ingwer |
24.4.2007, 12:31
Сообщение
#2
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 465 Регистрация: 26.2.2007 Из: Швейцария Пользователь №: 161 |
Хелена, а я каждое утро просыпаюсь никакая со своим низким давлением. Поэтому каждое утро ежедневная гимнастика - йога 30 мин, потом свежевыжатый сок, чаще всего я пью морковный, затем душ, необязательно холодный, меня, например, вода в любом виде заряжает энергией, но контрастный душ все же предпочтительнее. И только после вышеуказанных процедур я чувствую себя человеком.
Да, и еще забыла. Как и Ресничка советовала, мы спим всегда с открытым окном тоже, даже зимой. -------------------- WELCOME ко мне в гости http://blogs.mail.ru/mail/puhnaya/ |
Текстовая версия | Сейчас: 24.4.2024, 17:47 |