Версия для печати темы

Нажмите сюда для просмотра этой темы в обычном формате

Форум на Ресничке _ Секреты здоровья и рецепты красоты _ Бессонница

Автор: Simonka 14.6.2019, 16:46

Девочки, скажите, с возрастом от бессонницы уже никуда не деться? Просто сейчас так тяжело засыпаю и чутко сплю. Раньше, помню, только легла и все, глаза открыла – уже утро. Сейчас просто мечтаю выспаться, но не как не получается, все время какой-то недосып. Потому что не сплю ночью, а больше просто лежу.

Автор: Резинка 15.6.2019, 20:02

С возрастом она у многих проявляется, даже у тех, кто раньше с проблемами сна даже и не сталкивался. Из своего опыта скажу, чем дольше вас мучает бессонница, тем сложнее с ней самостоятельно справиться, мне пришлось обращаться за помощью к неврологу с этим вопросом.

Автор: Simonka 16.6.2019, 13:48

Цитата(Резинка @ 15.6.2019, 20:02) *

С возрастом она у многих проявляется, даже у тех, кто раньше с проблемами сна даже и не сталкивался. Из своего опыта скажу, чем дольше вас мучает бессонница, тем сложнее с ней самостоятельно справиться, мне пришлось обращаться за помощью к неврологу с этим вопросом.

И что вам помог врач или нет? Хоть немного лучше стали спать? Никогда не думала раньше, что бессонница может доставить столько хлопот, а ведь потом начинается и плохое самочувствие и т.д. Да и решается эта проблема не так уж и легко, хотя казалось бы, что может быть проще – ложись и спи.

Автор: Резинка 18.6.2019, 0:31

Цитата(Simonka @ 16.6.2019, 13:48) *

И что вам помог врач или нет? Хоть немного лучше стали спать? Никогда не думала раньше, что бессонница может доставить столько хлопот, а ведь потом начинается и плохое самочувствие и т.д. Да и решается эта проблема не так уж и легко, хотя казалось бы, что может быть проще – ложись и спи.

Да, сейчас нормально сплю и засыпаю практически сразу, привыкла ложиться уже в одно время, так что можно сказать, что засыпаю по часам. Но для этого мне пришлось пропить курс Реслипа. А раньше никогда не получалось просто лечь и сразу уснуть, ворочалась каждую ночь минимум по несколько часов.

Автор: Божина 19.6.2019, 11:40

Я слышала, что при длительном приеме снотворных к ним потом вырабатывается привычка и без них уже никак.

Резинка, скажите у вас такое было? Реслип это же снотворное?

Автор: Резинка 20.6.2019, 18:07

Цитата(Божина @ 19.6.2019, 11:40) *

Я слышала, что при длительном приеме снотворных к ним потом вырабатывается привычка и без них уже никак.

Резинка, скажите у вас такое было? Реслип это же снотворное?

Да, Реслип – это снотворное, но современное и при его приеме нет синдрома отмены, так что никакого привыкания он у меня не вызвал. И сам курс лечения был не такой уж и продолжительный – всего 2 недели.

Автор: Божина 21.6.2019, 15:07

Резинка, спасибо. Еще хочу поинтересоваться не действовал ли потом снотворный эффект в течении дня на вас? Ну, знаете, бывает такое, что начинаешь принимать снотворное или успокоительно и потом в каком-то полудреме находишься постоянно, пока принимаешь препарат.

Автор: Резинка 23.6.2019, 12:10

Цитата(Божина @ 21.6.2019, 15:07) *

Резинка, спасибо. Еще хочу поинтересоваться не действовал ли потом снотворный эффект в течении дня на вас? Ну, знаете, бывает такое, что начинаешь принимать снотворное или успокоительно и потом в каком-то полудреме находишься постоянно, пока принимаешь препарат.

Такого точно у меня не было при приеме Реслипа, я после него вставала на бодрячке. Но он и быстро начинает действовать, примерно через 20 минут после приема уже крепкий сон и до самого утра, я по ночам вообще не просыпалась. Видимо действие препарата рассчитано так, что, когда наступает время для пробуждения его эффект уже снижается, но зато ночью сон отличный.

Автор: flova 14.7.2019, 20:48

Девочки, объясните плизз зачем снотворное пить курсом? Например, у меня бессонница не каждый день случается... Может попробовать что-то из аналогов реслипа: http://www.rusanalogi.ru/preparaty/reslip или их тоже надо курсом принимать?

Автор: lamara 20.8.2019, 12:19

Бессонница https://www.volshebnik.by/kak-izmenitj-gizny.html результат стресса от накопившихся проблем.

Русская версия Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)