Закомплексованность, есть ли выход? Прошу совета Опции

[Мимоза]

Я молодая девушка 25 лет, выросла в неблагополучной семье, отец пил, мать всегда взвинчена, нервная, не было такого, чтобы она улыбнулась мне хотя бы. Я росла очень закомплексованной девочкой, еще и дома "подогревали" - ты чего такая стеснительная, вон подруги все такие общительные, а ты сидишь дома. А как я пойду куда-нибудь с такими комплексами. В подростковом возрасте начались проблемы с общением, я не могла просто общаться с людьми даже с родной сестренкой и родителями, постоянно присутствовал страх, неуверенность во всем.Проблема разраслась так, что я даже не могла закончить университет, бросила на последнем курсе т.к. не могла проходить практику, боялась детей (пединститут). Посидев 1 год дома я начала работать в маленькой школе в поселке, и постепенно научилась общаться с людьми без страха, даже очень легко и просто, так как я всегда мечтала, меня называли иногда даже уверенной в себе, но время от времени на меня нападает эта неуверенность из юности. Например, я могу общаться с людьми очень просто и легко, как вдруг ни стого ни с сего, становлюсь неуверенной в себе, боюсь сказать людям даже слово, сделать даже движение, посмотреть в глаза, резко меняюсь и наверное люди не могут понять такую резкую перемену, как будто меня подменили. В такие моменты я не знаю, что делать, не могу не обращать на это внимания, мне уже столько лет а эта проблема не дает мне покоя. Этот страх как-будто врос в меня. Что мне делать подскажите? И еще я заметила, что "я люблю трудности", т.е. невольно я тянусь туда где труднее, мне это как-будто нравится, легко бросила университет, зная что потом будет еще сложнее восстановиться на учебу, легко теряю все, в поисках новых трудностей, школу закончила с одной 4 , хотя могла легко закончить на одни 5, и университет с одной 3, если отношения складываются хорошо с кем-нибудь, обязательно потом мелкая, да неурядица появится. Мне кажется, что это может мне в жизни помешать или нет? Но мне кажется, что без этого адреналина я не смогу жить.

[Мимоза]

Может я не так выразилась Энн, но быть боевой и веселой я вовсе не хочу, этого хотела мама, т.к., считает до сих пор, что такой быть лучше, и внушала мне это всю жизнь, но я это не приняла, мне нравится, что я такая, но ценить я стала себя такой какая я есть совсем недавно, прочитав несколько психологических книг, и поработав над собой. Раньше я пытылась быть шустрой, но из этого естественно ничего не вышло, а сейчас я такая, какая я есть, но вот моя необщительность меня очень пугает. Хотя в то же время большой потребности общаться у меня и нет, но и быть такой я тоже не хочу.

Спасибо Дима за Ваш совет, я с Вами согласна, что только полюбив себя, можно еще кому-то понравиться, но по темпераменту я не только меланхолик, когда я тестируюсь, то всегда выходит сочетание 3-х темпераментов:меланхолик, сангвиник, холерик. И менять свой темперамент я не хочу, хоть и поняла это совсем недавно. Меня беспокоят мои страхи, которые являются следствием моего темперамента, т.к., будь я более общительной, у меня не было бы таких проблем, никому бы не пожелала бы подобного.