Закомплексованность, есть ли выход? Прошу совета Опции

[Мимоза]

Я молодая девушка 25 лет, выросла в неблагополучной семье, отец пил, мать всегда взвинчена, нервная, не было такого, чтобы она улыбнулась мне хотя бы. Я росла очень закомплексованной девочкой, еще и дома "подогревали" - ты чего такая стеснительная, вон подруги все такие общительные, а ты сидишь дома. А как я пойду куда-нибудь с такими комплексами. В подростковом возрасте начались проблемы с общением, я не могла просто общаться с людьми даже с родной сестренкой и родителями, постоянно присутствовал страх, неуверенность во всем.Проблема разраслась так, что я даже не могла закончить университет, бросила на последнем курсе т.к. не могла проходить практику, боялась детей (пединститут). Посидев 1 год дома я начала работать в маленькой школе в поселке, и постепенно научилась общаться с людьми без страха, даже очень легко и просто, так как я всегда мечтала, меня называли иногда даже уверенной в себе, но время от времени на меня нападает эта неуверенность из юности. Например, я могу общаться с людьми очень просто и легко, как вдруг ни стого ни с сего, становлюсь неуверенной в себе, боюсь сказать людям даже слово, сделать даже движение, посмотреть в глаза, резко меняюсь и наверное люди не могут понять такую резкую перемену, как будто меня подменили. В такие моменты я не знаю, что делать, не могу не обращать на это внимания, мне уже столько лет а эта проблема не дает мне покоя. Этот страх как-будто врос в меня. Что мне делать подскажите? И еще я заметила, что "я люблю трудности", т.е. невольно я тянусь туда где труднее, мне это как-будто нравится, легко бросила университет, зная что потом будет еще сложнее восстановиться на учебу, легко теряю все, в поисках новых трудностей, школу закончила с одной 4 , хотя могла легко закончить на одни 5, и университет с одной 3, если отношения складываются хорошо с кем-нибудь, обязательно потом мелкая, да неурядица появится. Мне кажется, что это может мне в жизни помешать или нет? Но мне кажется, что без этого адреналина я не смогу жить.

[Dima]

Мимоза, желаю, чтобы этот год стал для вас годом позитивных изменений!!!

Я действительно люблю высказывать комплименты. И это не лесть, как вы понимаете. Также я вовсе не считаю окружающих людей идеальными, и делаю комплименты не потому, что они идеальны. Просто в каждом человеке, я считаю, за ворохом всякой ерунды (а иногда и дряни) есть человеческое начало. У кого-то оно более явлено, у кого-то менее. Когда я вижу в человеке нечто "настоящее", я радуюсь и даю понять это человеку - чего же скрывать!
Я очень рад общаться на этом форуме, поскольку он "притянул", объединил людей, которым совсем не трудно говорить комплименты. Они вызывают уважение и симпатию (опять комплимент!), даже когда и "гладят против шерсти" (я "кот", поэтому подобное сравнение).

Мимоза, да детство у вас было не сахар... Я то же имею массу неприятных воспоминаний из детства... Эта обстановка, в которой вы формировались, наложила отпечаток на вас: общая тревожность, социофобические страхи (страхи в ситуации, когда на вас напрвлено внимание других людей, - оскорбят, унизят; вы ожидаете нападения, тревожитесь - какое уж тут общение!).
Мимоза, сейчас, слава Богу, 21 век на дворе. Психотерапия обладает огромными возможностями - и психотерапевтическими методиками и лекарствами. И естественно вам помогут! но не без вашего участия. Напротив - идти к себе настоящей будете вы, а психотерапевт - это тренер.

Я думаю, наш форум - то же "психотерапевт". То, что открыли нам свою проблему - это здорово! Теперь есть люди, которые вас понимают, не осудят. Ваш путь к здоровью начался!