Ревность-собака Опции

[nomi8]

Добрый день, люди хорошие! люблю ваш форум и настал мой черед просить советов. что-то со мной творится. ну, о панических атаках, неуверенности в себе и неврозе - промолчу. это у меня есть и я лечусь потихоньку. а вот обидчивость у меня такая, что ого-го, обижаюсь на ВСЁ и это притом, что мой парень - просто золото, всё это терпит и делает для меня столько хорошего. ни одного РЕАЛЬНОГО повода для обиды у меня не было, я это понимаю - умом, но не эмоциями, мне становится тошно, плохо, в голове много ужасных мыслей. и я, кажется, догадываюсь откуда эти обиды. я его страшно ревную, хотя, опять же, не было ни одного повода. но я упорно продолжаю читать его смс, логи в Аське, ищу какие-то тайные фото и , ничего не находя, злюсь. невинные переписки с его одногруппницами - не более того. ему 18, мне 21. конечно, я не без печального опыта, я знаю, что такое когда тебя бросают, помню боль, боюсь ее... и только этот мальчик помог мне стать счастливой. именно с ним я забыла о боли, а сейчас благодаря своей голове порчу отношения... вы, вероятно, подумаете, что он слишком молод. но ни разу более близкого мне и искреннего человека я не встречала. были мужчины за 30, были 18-ие беспечные юнцы. этот - другой. мы живем вместе, строим планы. он думает о детях. смешно, может быть, но кто знает? и только он один принимает меня такую дуру психованную со своими атаками, поддерживает, бежит среди ночи за валокордином, успокаивает. я пытаюсь излечиться от обидчивости, потому что понимаю, что банально распустила себя. а вот как быть с ревностью. он учится в институте, там полно всяких девушек, некоторые ему даже нравились (узнала из его переписки с другом). мы этот вопрос решали и он сказал, что нуждается в банальном общении, но я - всегда на первом месте и другие его не интересуют. я ответила, что ему я верю, а женщинам нет. я знаю, какие сейчас нравы в 18 лет. я в свои 21 выгляжу на 16 и очень мила, натуральная блондинка, пишущая стихи, я красивая девушка, я знаю себе цену, но как быть с НИМИ? просто не думать? это дико изматывает душу, но видимо я настолько не уверена в себе, что думаю будто любая сможет увести его у меня. просто были опыты измен. (не моих). хоть и сама обычно уводила у других, но больно было невыносимо. вот и думай теперь...

[Шеф-повар Сергей]

Здравствуйте, nomi8!
Обидчивость и ревность - типичные разрушающие эмоции, и хорошо что вы это понимаете. Для них, конечно, есть причины типа неуверенности в чувствах партнера ну и так далее. Эти причины могут быть довольно нелицеприятные для их "хозяина", поэтому до них бывает трудно докопаться.

Я лет ...дцать назад был очень ревнив и обидчив. И из-за этого у меня частенько были конфликты в семье. Могу сказать, что на данный момент я вполне контролирую себя и конфликтов больше не бывает. Да и обидчивость с ревностью исчезла. Но боролся я с ними долго, не месяц и не год.

Что помогло. Прежде всего - понимание, что это абсолютно бессмысленные и просто разрушительные эмоции, которые могут разрушить самую благополучную семью. Толку от них никакого, эффект противоположный. Если ваш партнер решит от вас уйти, он это сделает, как бы вы не ревновали и не обижались. Наоборот, чрезмерная ревность и обидчивость подтолкнет его к этому решению.

Второе, что помогло - это доверие к партнеру. Моя жена любит меня и только меня. Все остальные мужчины - не более чем фон, который ей нужен для того, чтобы ощущать себя женщиной и не более того. Приблизительно эту мысль я вдалбливал себе в голову, и прекратил искать доказательства обратного. А вы как раз этим занимаетесь. Бросьте это, и поверьте в искренность чувств и слов вашего парня. Просто живите и наслаждайтесь, радуйтесь тому что вам дано