Муж ушел к молодой Опции

[lona]

добрый день, доктор. Не могу сама справиться с проблемой. Полтора года назад меня бросил муж- ушел к молодой.Мне 47. Проблема в том, что не могу разлюбить. мысли о нем-все время. Я старалась общаться с другими людьми. ездила путешевствовать- все это я заставляю себя делать. иначе поехала бы крыша .Не знаю.когда закончится эта пытка временем . вся беда в том. что не умею разлюбить. . .

[Шеф-повар Сергей]

lona, я не доктор, но разрешите я вам попробую ответить?
Точнее, что тут ответишь... Говорят, любовь - химическая реакция, которая длится 3 года. Вполне возможно, только я бы не стал всех под одну гребенку подгонять. Не буду углубляться в детали, но свою первую любовь я могу назвать "несчастной", точнее, мы расстались, хотя и любили друг друга. Первое чувство, 16 лет - все переживается очень остро, но тем не менее мне потребовалось около 2 лет, чтобы перестать страдать.
У вас уже прошло полтора года. Срок, как мне кажется, достаточный. Может, чувство, которое вы испытываете - не любовь в классическом понимании этого слова, а ностальгия по прошлой совместной жизни? Просто в этом случае это может действительно затянуться, как мне кажется.

А как поступить? Вы все правильно делаете, lona. Путешествия, общение с другими людьми - по моему, только так можно "переболеть". Новая встреча - лучшее средство от одиночества, как поет Антонов. Ваша задача - вытеснить мысли о муже положительными переживаниями. Именно вытеснить, заменить, потому что просто услилием воли перестать об этом думать человеческий мозг не в состоянии. Следовательно, вы должны найти очень сильный источник положительных эмоций, который смог бы "перевесить" ваши мысли о муже. Какое-то увлечение, куда вы сможете погрузиться с головой. А вот что (а лучше конечно кто) это будет, вы должны решить для себя сами.