Что делать? Опции

[Стелла]

Доброго времени суток, уважаемые!
Итак, хотела поделиться своей проблемой, точнее проблемами.Мне 23 года. Я не пойму, что со мной происходит.Меня это сильно мучает. Я понимаю, что в двух словах не расскажешь историю всей жизни, но тем не менее я попробую и надеюсь на совет доктора или кого либо ещё, кто с этим сталкивался.
Я панически боюсь стать похожей на мать (Я расположена к полноте, мне это досталось по наследству от матери, я ненавижу себя, когда открываю холодильник. Ненавижу свое отражение в зеркале, но не всегда.) Самое главное это то, что меня дико раздражает моя мать, когда она ест, мне не нравится как она выглядит, как одевается, как разговаривает. Мне очень тяжело сейчас об этом говорить, но ещё тяжелее жить с этим. Я боюсь стать похожей на нёё в ёё возрасте. Ей 49 лет, она никогда особо не ухаживала за собой, естественно мне никто не прививал чувство стиля и вкуса. Я всегда смотрела на мам своих подруг, как они красиво одевались, маникюры, педикюры и укладки и прочее. Мне же было стыдно выйти на улицу со своей матерью. Привожу пример её манеры одеваться: классические чёрные брюки, подшитые снизу синими нитками в сочетании с кросовками синего или красного цвета, сверху зелёная куртка. Один раз, идя с ней по магазину, продавщица сказала ей что она не выглядит как женщина. Я была готова провалиться сквозь землю. А бесит меня то что, она ничего не пытается в себе изменить. Ей всё равно, что о ней говорят и как она выглядит. Меня бесит её пофигизм. У неё нет мужчины, она не думает об этом, ей никто не нужен. Живет отшельником, ни с кем из соседей не общается. В общем мне стыдно за свою мать и мне стыдно это говорить. А больше всего меня задевает, когда она начинает програмировать мою жизнь, что я буду такая же толстая, как и она, что я не выйду за муж, что я страшненькая, корявенькая, трусиха, закомплексованая и прочее прочее. На почве этого у меня создалось стойкое ощущение собственной никчёмности. Когда она всё это говорит у меня начинается истерика. Я готова разнести всю квартиру. После того, как она видит мою реакцию, она говорит, что я самая лучшая красивая и непременно буду счастлива. Я не понимаю, что присходит. Я пишу об этом и мне хочется плакать, может я схожу с ума, не знаю. Когда я делаю маникюр, она постоянно комментирует. Покупаю себе новые вещи, ей все не нравится, что бы я не купила, все безвкусица. Я больше так не могу. На почве всего этого у меня появилось куча комплексов, от которых, я думаю, мне не избавиться никогда. По натуре я очень впечатлительный и ранимый человек. ОЧЕНЬ!!! Как мне научиться жить с ней и с собой? Я постоянно срываю на ней зло, все свое плохое настроение. Я понимаю, что виню её во всех своих бедах.
Мне кажется, что я схожу с ума, у меня куча внутренних проблем о которых я не могу никому рассказать, одна из них это увлечение алкоголем, я не алкоголичка, но в последнее время заметила, что злоупотребляю. По-другому не могу расслабиться. Много курю. Даже когда я с молодым человеком я не могу не выпить, даже если он не пьёт. Мне страшно, что будет дальше. У меня абсолютно нет силы воли. Иногда я просто ненавижу себя. МНе кажется, что страшнее меня, только атомная война.Я никогда и никому не говорю освоих проблемах, не смотря на то, что моя подруга-психолог, я боюсь ей об этом рассказывать, поэтому, пишу здесь, наболело. И надеюсь на помощь. Получилось сумбурно, т.к. мысли путаються, как и я сама.

[Доктор]

Стелла - у Вас повышен уровень тревожности (как говорит наш Сергей) и связан он с сильными негативными переживаниями раннего детства. В связи с этим у Вас сложился патологический тип характера, который, если Вы захотите, можно исправить. Вас будут ждать постоянные разочарования в людях, Вы им не доверяете и Вам от этого тяжело, что создает оттенок депрессивности. Вам хочется чтобы Вас пожалели, но не терпите этого от чужих, а до "своего" Вы никого не допускаете. Эти противоречия могут вдальнейшем сформировать невроз. Вы, если все-же решитесь создать с кем-то семью, будете постоянно недовольной ситуацией. Сильного человека, в которого Вы сможете влюбиться, Вы попытаетесь "согнуть" и после этого разачаруетесь в нем. А если у Вас это не получится, то Вас это будет злить и снова - неудовлетворенность.

Но может сложиться и так - сломят Вас и это чувство будет постепенно морально уничтожать Вас.

Думаю, что лучше несколько исправить ситуацию сейчас, чем позже это придется лечить, возможно в стационаре.


Ingwer - я не только врач, но и врачи подвержены человеческим слабостям . А какая главная слабость у мужчин? Конечно женщины. От них у нас все беды

[Стелла]

Стелла - у Вас повышен уровень тревожности (как говорит наш Сергей) и связан он с сильными негативными переживаниями раннего детства. В связи с этим у Вас сложился патологический тип характера, который, если Вы захотите, можно исправить. Вас будут ждать постоянные разочарования в людях, Вы им не доверяете и Вам от этого тяжело, что создает оттенок депрессивности. Вам хочется чтобы Вас пожалели, но не терпите этого от чужих, а до "своего" Вы никого не допускаете. Эти противоречия могут вдальнейшем сформировать невроз. Вы, если все-же решитесь создать с кем-то семью, будете постоянно недовольной ситуацией. Сильного человека, в которого Вы сможете влюбиться, Вы попытаетесь "согнуть" и после этого разачаруетесь в нем. А если у Вас это не получится, то Вас это будет злить и снова - неудовлетворенность.

Но может сложиться и так - сломят Вас и это чувство будет постепенно морально уничтожать Вас.

Думаю, что лучше несколько исправить ситуацию сейчас, чем позже это придется лечить, возможно в стационаре.
Ingwer - я не только врач, но и врачи подвержены человеческим слабостям . А какая главная слабость у мужчин? Конечно женщины. От них у нас все беды

Доктор, спасибо за ответ. Но я не пойду к врачу с этой проблемой. Во-первых: у меня нет времени, нет средств, нет желания! Это удовольствие не самое дешевое.
Хотела Вас спросить, а как определить есть невроз или нету? По каким признакам? И вообще хочу самостоятельно попытаться искоренить эту проблему. Я согласна с Вами, что я очень тревожная. Меня постонно, что-то волнует. Иногда я вздрагиваю, когда кто-то заходит в помешение. Или внезапно звонит телефон. Я все время чего-то боюсь, ну например: меня собъет машина, кто-нибудь подойдет сзади ударит по голове чем-нибудь...в общем вот такие страхи. У меня в жизни были такие ситуации, что я чуть не погибла.
1) Меня и мою подругу, завезли в чужую квартиру, там избивали.. Нам удалось убежать.
2) В подъезде на меня напал м.ч. ударил бутылкой по голове, забрал сумку. (страх остался до сих пор)
3) фестиваль Крылья взрыв
произошел в 70-80 метрах от меня. (то же самое,страх присутствует до сих пор)

Доктор, мы с Ресничкой вели речь o том, чтобы отпустить тяжелые воспоминания детства на свободу. Есть ведь очень много всяких психотерапевтических методов. Я и просила вас их Стелле посоветовать.

Да, будте, добры Доктор, мне тоже интресно!!