Галлюцинации Опции

[Белка2007]

Уважаемый доктор, подскажите, пожалуйста, что можно сделать в моем случае.

Мне сейчас 22 года. Примерно 2,5-3 года назад у меня начали происходить галлюцинации (по крайней мере, я их так называю, т.к. ничего придумать не могу). Это происходит так - ни с того ни с сего в голове возникают какие-то голоса и образы, как правило тревожные (обрывки прошлого или просто какие-то картины) при этом очень сильно колотится сердце, начинается состояние паники, становится очень страшно. Когда это постепенно проходит (длится от 1 до 3 минут) начинает подташнивать, кружиться и болеть голова. После этого сразу не могу вспомнить некоторые вещи (первые минут 20), не могу сосредоточиться на работе. Весь день довольно странное состояние. Иногда это даже происходит во сне...

Раньше это происходило раз в 1-2 месяца, теперь реже, но все равно приятного мало.

К врачу я пока не обращалась - раньше не было времени. Сейчас время есть, но невропатолог в районной поликлинике принимает по записи и если ей следовать, то попаду я к нему не раньше июля 2007 года. К тому же сомневаюсь, что в районной поликлинике буду разбираться.

Подскажите, пожалуйста, что это может быть.

Спасибо.
С уважением,
Елена

[Ingwer]

GRIG, я тоже раньше с гречишной шелухой хотела, а у нас сейчас рекламируется повсеместно подушка, я даже не знаю как ее правильно назвать по русски, ортопедическая что-ли, она, я так понимаю, из поролона тоже, но особой формы, и поролон не цельный, а многослойный, и с дырками, как в сыре.
Доктор, я все таки думаю, что это у меня были последствия испуга, потому что во время первого приступа на меня кто-то смотрел, и потом мне так же казалось, что на меня кто-то смотрит. Я почему этот случай описала - мне любопытен механизм воздействия этой самой бабки на больного, почему даже сами врачи говорят, что детский испуг лучше всего лечится бабками, во всяком случае, так было во времена моего детства?
Доктор, а ваша ссылка на упражнения у меня не открывается, комп завис.