Как пережить горе?, My heart goes out to the victims and their families at VT! Опции

[Lika]

Вот произошла трагедия!32 человека убиты!У всех нас(моих друзей,соседей,знакомых)есть кто-то у кого кто-то пострадал в этой истории.Как всё это пережить?Мы все тут(далеко от этого университета,представляю что происходит там!) толком не спим,все в шоке,никто не может поверить что такое может случится,мы смотрим на фотографии погибших и слёзы текут....Шок,столько жизней...Горе для всей страны!Наши жизни остановились!Мы скорбим вместе с семьями погибших!
Но как научится всё это пережить?Лично у меня страх потери(который иногда давал о себе знать)не даёт мне и моему мужу покоя покоя!!!Муж уходит утром на работу,а я прощаюсь с ним как в последний раз.Была бы моя воля вообще посадила бы его рядом и ни на секунду не оставила бы и не отпустила ни на шаг от себя.Понимаю это стресс,но как научится себя контролировать?Как научится не боятся?Я тут тоже училась,тоже был студенческих городок,который в случае чего никак не возможно ни эвакуировать не закрыть и планировала возвращаться туда учится,НО!Как только подумаю,животный страх охватывает,не только за себя,просто нелепость случившегося никак не даёт покоя!
Вчера у меня села батарейка на сотовом,муж позвонил пару раз,не смог дозвониться,ушёл с работы посередине дня и начал поиски меня,искал меня везде,во всех местах где я бываю,поехал даже в продуктовый магазин,где меня и нашёл,когда я его увидела,я испугалась,в его глазах было столько страха,и это потому,что мой телефон был отключён и он не мог понять что происходит.Всё это следствие того,что произошло в Вирджиния Тех,мы стали боятся потерять,мы стали боятся не успеть сказать столько важных слов!!!

[GRIG]

Мои соболезнования.
Да, когда у нас была эта череда террактов и от взрывов рушились дома и погибали люди, меня преследовал панический страх.. тем более я очень боюсь высоты, а наш этаж высокий. Ложишься спать, представляешь на какой высоте ты находишься, что будет если... в голове крутятся страшные мысли.. и никак не заснуть. Помню многое тогда о смерти передумала, чтобы справиться с растерянностью и паникой... со всех сторон посмотреть... Получается, что самое безобидное, если погибаешь сам. Значит тебя уже нет и нет переживаний. Поэтому за свою жизнь можно волноваться меньше всего. Этот страх бесполезный. Самое страшное если, погибают твои любимые и близкие. Нет оправданий, объяснений, нет слов и сил. Внезапная смерть близких - чудовищна, несправедлива, возмутительна. Нельзя принять, нельзя забыть. Но и нельзя предусмотреть.. все ходим под Богом. Поэтому бояться всегда - тоже бессмысленно... В нашей власти только добро, которое мы можем творить, только любовь, которую мы можем дарить. Давайте будем терпимее друг к другу. Давайте ценить то, что у нас есть уже сегодня.

С любовью ко всем.