отбеливание зубов, отбеливание зубов в домашних условиях Опции

[анюта]

привет! подскажите как можно в домашних условиях отбелить зубы,конечно если это безопасно и эффективно.я слышала,что можно отбеливать зубы с помощью морской соли,но не знаю как именно это нужно делать.спасибо.

[Virginia]

Я сама не пробовала, но где-то читала, что отбеливают содой. Нужно чистить ею зубы вертикально и горизонтально в течение около трех минут, как и обычной зубной пастой. Еще можно полоскать перекисью водорода. Такие процедуры можно делать не чаще одного раза в месяц, иначе можно серьезно повредить зубную эмаль, что черевато дырками . Отбеливающие зубные пасты в этом смысле не эффективны, а если и выбырать пасту, то на дешевую лучше даже не смотреть и покупать в аптеке, там специальные. ну все=)))