 Для худышек, советы |
 |
|
|
||||||||||
|
|
|
||||||||||
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
| Для худышек, советы |
| Светл@н@ |
 9.2.2007, 17:09
Сообщение
#1
|
|
Новичок  Группа: Пользователи Сообщений: 6 Регистрация: 9.2.2007 Пользователь №: 108  |
Привет всем!У меня вот такой вопрос.Я с детства очень худенькая,и никак не могу поправиться.В идеале надо поправиться кг на 7.Мне 21 год,Рост 162,а вес всего лишь 42-43 кг.Это очень мешает мне.Выгляжу моложе своих лет.
Кто знает какие-нибудь советы,пишите.Спасибо заранее!  |
   |
 
|
  |
| zmeychka |
30.4.2008, 15:55
Сообщение
#2
|
 Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 319 Регистрация: 7.12.2007 Из: Россия Пользователь №: 6 588 |
lypa, да не переживайте вы так! Сама при росте 164 всю жизни весила 42-46 кг (это даже после рождения второго ребенка). Если у вас нет никаких серьезных заболеваний, значит у вас просто хороший обмен. Сейчас мне 42 и вешу 56-58кг и вы знаете, хочется уже сбросить килограмм 5, но, увы, не получается. Не мучайте себя, любите себя такой какая вы есть. Сейчас я понимаю, что многие хотели бы иметь такую "проблемму".
|
|
|
|
| lypa |
5.5.2008, 10:54
Сообщение
#3
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 5 Регистрация: 25.4.2008 Пользователь №: 15 945 |
Цитата(zmeychka @ 30.4.2008, 16:55)  lypa, да не переживайте вы так! Сама при росте 164 всю жизни весила 42-46 кг (это даже после рождения второго ребенка). Если у вас нет никаких серьезных заболеваний, значит у вас просто хороший обмен. Сейчас мне 42 и вешу 56-58кг и вы знаете, хочется уже сбросить килограмм 5, но, увы, не получается. Не мучайте себя, любите себя такой какая вы есть. Сейчас я понимаю, что многие хотели бы иметь такую "проблемму". Спасибо огромное за поддержку,но к сожалению принять себя такой какая я есть не могу((((Мне для полного счастья надо только поправиться....Так что буду стараться |
|
|
|
| vek88 |
14.6.2008, 22:24
Сообщение
#4
|
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 256 Регистрация: 23.5.2008 Пользователь №: 18 274 |
Цитата(lypa @ 5.5.2008, 11:54) Спасибо огромное за поддержку,но к сожалению принять себя такой какая я есть не могу((((Мне для полного счастья надо только поправиться....Так что буду стараться  Если Вы практически здоровы, то могу посоветовать Вам правильно питаться. См. мои Меморандумы на нашем форуме в разделе "КАК ПОХУДЕТЬ" или сразу идите на мой сайт http://vek88.narod.ruПостарайтесь дополнительно к взвешиванию определить показатель процент жира, который определяют некоторые электронные весы. Что касается белковой диеты, то вот это делать не советую (см. Меморандум на моем сайте). Еще раз напоминаю, что мои советы справедливы только для практически здоровых людей. В частности, если у Вас стойкое отсутствие аппетита или нарушение пищеварения, то обязательно проконсультируйтесь с врачами. |
|
|
|
Светл@н@ Для худышек 9.2.2007, 17:09
Resnichka Светл@н@, могу посоветовать заняться спортом с отя... 9.2.2007, 23:23 Lilian Светл@н@, на самом деле Вы - счастливица!... 10.2.2007, 0:49 Светл@н@ Ой девченки...я замучилась,что ни ем-никак не попр... 10.2.2007, 3:50 Resnichka Никода не говори никогда :)
Один мой одноклассни... 10.2.2007, 10:37
Светл@н@
Никода не говори никогда :)
Один мой одноклассн... 10.2.2007, 16:12 Resnichka Рассказываю. В бодибилдинге есть основные принципы... 10.2.2007, 22:29 Светл@н@ Рисничуличка!!!!Спасибо тебе огром... 11.2.2007, 1:18 Resnichka Теперь о питании. Придется тебе стать немного диет... 12.2.2007, 0:17 Светл@н@ ресничка,извени,что так долго не писала,с пн.работ... 17.2.2007, 1:21 Resnichka
Как ты думаешь,может это быть из-за курения из за... 17.2.2007, 19:16 lutik Светл@н@, могу сказать тебе точно, что пока ты не ... 17.2.2007, 22:51 Светл@н@ ресничка,lutik.Спасибо за поддержку,я буду старать... 18.2.2007, 13:48 Resnichka Светл@н@, удачи!
Заглядывай к нам почаще, буде... 18.2.2007, 15:00 Люция У меня аналогичная проблема, рост примерно тот же,... 31.5.2007, 14:38 Доктор Насильственно поправляться или худеть опасно!... 31.5.2007, 15:16 lypa Всем привет!!!У меня подобная проблема... 25.4.2008, 16:32 lypa Ну почему ни кто не отвечает???????(((((( 30.4.2008, 12:18 Шеф-повар Сергей lypa, если никто не отвечает - видимо нечего дельн... 30.4.2008, 12:53 Доктор lypa - еще очень много зависит от конституции и ос... 12.5.2008, 16:58 vek88 :( Уже два дня мой вес на 1 кг ниже нормы. Хотя ел... 20.6.2008, 21:23 vek88 :) Добавил 500 ккал - всего 2500 ккал. Да еще плюс... 22.6.2008, 9:39 vek88 :( Ау - люди! Есть кто живой? Как дела? Как ус... 10.8.2008, 22:31 lypa Никаких результатов нет!!Бесит прямо.начал... 12.8.2008, 14:44 |
| Текстовая версия | Сейчас: 28.6.2025, 9:00 |
